只要是清淡饮食就可以了,清淡饮食也就是低盐低脂饮食,应多食新鲜蔬菜水果,蔬菜类的,比如油菜、芹菜、白菜、菜花、萝卜、土豆、豆角、蘑菇、洋葱、木耳等,可以清炒或者放少量瘦肉炒,也可以做成拌菜,要清拌,不可以放油或者芝麻酱。
可以鼓励多吃高蛋白质饮食、丰富的维生素饮食,可促进神经的修复;病人如果是糖尿病患者,要严格控制血糖,在这种基础上给予富含维生素和蛋白质的饮食。如果病人是急性期需激素治疗5-7天,饮食治疗不要过多的高碳水化合物或者高脂肪饮食,会加重负担引起肥胖。
患有轻微的脑梗塞,这是神经内科的一种常见病,需要多喝水,尽量少吃油腻的食物。轻微脑梗临床症状不明显,可以口服活血化瘀的药物治疗,同时定期去医院监测血糖,血脂,血压,把这些数值都控制在正常范围之内。
面瘫是面神经受到病毒侵袭之后造成的,可以口服一些含钙和维生素含量比较高的食物,能够促进神经和肌肉的恢复,比如一些肉类,蛋类,奶类,鱼类,鸡肝,虾皮儿,绿色蔬菜,水果,芝麻,海带,坚果类的食物,注意局部的保暖,避免着凉,戒烟限酒。
脑梗患者可以适量吃这些食物:
脑梗患者平时要多喝一些新鲜的蔬果,比如食用一些黑木耳,能够减少血液的粘稠度,促进血液循环。可以多食用一些具有降血压、降低血脂的作用。在日常生活中要注意控制食盐和食盐的摄入。平时多食用香菇、银耳等富含纤维的食品。平时多食用豆腐、豆干等豆类食物,对降低血液中的胆固醇和血液的粘度具有一定的作用。脑梗死患者要多喝水,戒烟戒酒,要定期做血液流变来确定自己的血脂水平。定期监测血糖和血压。
要低盐,低脂肪饮食,如果有糖尿病,还需要低糖饮食,多吃些蔬菜,少吃油腻食物,不要吸烟饮酒,通过这些生活方式的改变,可以减少脑血栓的发病率。指出的是一些过于油腻和过咸的食物,需要注意尽量少吃。