失眠焦虑抑郁的患者要根据病情进行治疗。
有失眠焦虑抑郁的患者一定要到医院进行诊断，首先需要确定是否因为精神障碍引起的，同时这种症状已经持续性多长时间，是否出现轻生的想法等等进行判断，一旦确诊是精神方面引起的，就需要针对性的进行心理和药物方面的治疗。
失眠焦虑抑郁可能和不健康的生活方式有一定关系，所以患者除了进行针对性心理治疗和药物治疗以外，同时也需要改变生活方式，避免熬夜和过度烟酒，这些对神经系统都会造成伤害。
失眠引起的抑郁焦虑可以通过中成药物进行治疗。
失眠很容易引起情绪改变，出现抑郁焦虑等不良情绪，在喧哗的环境中很容易出现病情加重，首先要远离糟杂的环境。也可服用一些具有疏肝解郁功效的中药汤剂进行调理。也可配合推拿、针灸等方法联合治疗，可以有效提高治疗效果。
失眠引起的抑郁焦虑症时，要及时进行心理调理，避免极端的想法，做自己喜欢做的事情，尽量不要和别人发生矛盾，及时和身边的人多沟通，多保持心情舒畅。
可以多吃一点促进睡眠的饮食，比如莲子，核桃，芝麻，桂圆，酸枣仁都是可以促进睡眠的，还可以服用一些下火的中药，避免喝带有兴奋性的饮料，睡觉前可以喝杯热牛奶，有利于睡眠。
失眠不一定是焦虑。
焦虑与失眠有关。有些失眠可能暗示焦虑，但失眠不能等同于焦虑。例如，第二天有重要的事，晚上可能睡不着觉。这其实是焦虑，一时的焦虑，一时的失眠。但是，对有些人来说，长期的工作压力和人际关系压力没有缓解或解决，会导致初期焦虑，并可能表现为明显的身体不适和长期失眠。根据学术标准，如果持续6个月，会影响生活功能和工作场所的社交，则可以认为是焦虑症。但是不到6个月的话，据说是焦虑症和焦虑状态。
日常生活中避免劳累，并且可以适当地临睡觉之前喝牛奶，按摩头部，基本上也都有一定的调整的作用，不会有太大的问题。要多运动，保持快乐的心情，还要多吃动物食品。临睡前洗个热水澡，再喝一小杯温牛奶。
问题分析：从您的描述来看，您这种情况应该不是患了心脏病造成的。
指导建议：您这种情况应该是患了神经官能症引起的。神经官能症的发生往往与心理因素和精神因素有关系。
