脸上的肉有比较多的方法可以减掉，在平常的时候在洗脸之后也是可以局部的按摩穴位，也是可以达到减脂肪的效果，在就是到美容院做瘦脸针注射也是可以有效的去掉脂肪，不用过于忧心，即便是注射瘦脸针也是没有什么影响的，自己在平常的时候控制摄入高热量的食物才可以的，注意饮食，多休息。
如果不是慢性病，中药一般吃一到三个月，才有效果。如果是一些慢性病，需要的时间更长，需要6个月到一年才有效果，患者必须在医生的辩证指导下服用。对于中药吃多久才有效果这个问题来说，主要要看是治疗哪一方面的疾病，患者需要结合检查结果，明确诊断后再治疗，根据具体的病因再采用相应治疗，不可盲目进行治疗，并且患者需要遵医嘱。
积极参加全身运动，比如快走、短跑、游泳、爬山、跳绳、打篮球、练瑜伽等运动，促进新陈代谢，加速血液循环，消耗体内的脂肪。多做仰卧起坐、腹部按摩等局部运动，有利于减少肚子的赘肉。清淡饮食，多吃新鲜蔬菜。
涓??????-3娆＄?典???娌荤??锛?涓???绋?6-12娆°??
涓????ヨ?锛?????????浣?????绋???-8娆★???韬?????-10娆★?绮剧???瑁?????-12娆°??绗??涓???绋???互?规????????褰?澧???????灏?锛??撮??涓?娈垫?堕?达?涓??????涓???宸兀?炽??涓????ｈ????互?ｆ?????╋?棰??插????伴?炬?讹??????ㄧ?电????娌荤??锛?姣???涓??ㄦ?????ㄣ??棰??叉?ф不????缁?-3骞淬????娌荤????棰?????娆℃?帮?瑕?????瀵规?с??濡???????姣?杈?涓ラ??锛???澹?勾?ｆ?????╃??渚?浠??т????筹???互??????涓?娆¤?缁?不??锛?????娆￠?撮??娌荤????杩??风??璇?锛?娌荤????娆℃?板氨浼??村???涓ラ?????????ｈ??缁??典???娌荤???????剁?瑙ｏ?浣???涓????????ュ????缁?不??锛?澶ф???浼?澶?????
一般情况下，黄疸吃药7~30天有效果，具体分析如下：
黄疸是可治愈的疾病，容易皮肤、巩膜黄染，或伴有腹痛、发热等症状，建议及早医院就诊，查血常规、免疫学检查、血清总胆红素、直接胆红素等，在明确原发病的基础上针对病因治疗、对症治疗。黄疸患者吃药的效果，与自身的病情有关，病情轻者一般服药7~10天有效，病情重者一般在1个月有效。
伟哥吃了30分钟后才会有效，具体分析如下：
伟哥叫枸橼酸西地那非片，在性生活前30分钟到一小时口服，增加阴茎的充血，延长性生活时间。
如果偶尔的服用一次药物并不会对身体造成太大影响，但是不建议经常服用，如果长时间的服用药物就有可能会产生一些副作用。建议平时要注意多休息，保证有足够睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。
