尿频，性欲减退，腰酸背痛，怕冷面色暗淡，建议及时到医院进行检查和治疗，在平时可以吃一些养肾的药物和食物进行调理，多吃一些富含蛋白质的营养物质，补充身体，会对身体有很好的恢复。
主要是存在肾虚的问题，属于肾阳虚的问题，因为生活饮食习惯不好的因素所造成，在出现这种症状的时候，可以先中医辨证确定一下，然后可以通过吃一些药物来治疗目前的症状。
肾阳虚特别怕冷腰酸可以用黄芪泡水喝，黄芪是非常常用的一种中药，具有补益气血的作用，尤其是对肺、脾等气虚病人非常适宜。因此有些久病初愈，辨证为脾虚、肺气虚的病人喜欢将黄芪泡水长期饮用，确实对疾病治疗具有一定辅助作用。但是黄芪本身是一种甘温药物，具有温热效应，如果长期服用，即使泡水喝也会导致体内温热之性上扬，甚至会出现口干、舌燥、口腔溃疡等类似于上火的表现。
问题分析：腰酸，怕冷这些都是早泄的症状表现，中医上称为肾虚。导致早泄的原因有多种，比如包皮包茎，生殖泌尿系感染，前列腺炎，阴茎背神经过于敏感、精神因素、环境因素等，这些都是导致早泄的前提原因
意见建议：建议你先去医院检查明确个人病因，看看应该如何治疗，再作打算，针对早泄的治疗方式有很多，有药物调理、中西结合、性功能康复治疗、物理疗法、高科技仪器等，只有根据检查结果才能制定最适合的治疗方案
指导意见：考虑是 肾阳虚，主要表现为精神不振、全身浮肿、面部皮肤黝黑或苍白、手脚冰冷等。治疗肾阳虚要温补肾阳，治疗肾阳虚可以用五子衍宗丸，五子衍宗丸药性温和，起温补作用，服用可有效治疗体寒怕冷、便稀等症状。
