十字韧带一般指膝交叉韧带，而膝交叉韧带损伤可以通过手术、一般方法等进行治疗。
膝交叉韧带位于膝关节中央稍后方，非常强韧，由滑膜衬覆，可分为前、后两条，两条韧带协同可限制膝关节过度运动，如果发生膝交叉韧带损伤的情况，建议通过手术进行治疗，多数采用关节镜下进行韧带修复重建，也可能需要进行肌腱移植或者人工肌腱移植术；同时，术后患者需要配合功能锻炼，逐步恢复膝关节运动功能。
通常情况下，前十字韧带损伤的患者可以按照医嘱吃非甾体消炎药。具体情况分析如下：
前十字韧带损伤的患者，患者会出现明显的疼痛、不能正常行走等症状，前十字韧带损伤的患者按照医嘱吃非甾体消炎药缓解疼痛的同时，还可以消除肿胀，比如如塞来昔布、艾瑞昔布等，因此前十字韧带损伤的患者可以按照医嘱吃非甾体消炎药。
前十字韧带损伤的患者配合治疗的同时，还应注意休养，多食用清淡的高蛋白食物，保持良好的心态，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
膝关节十字韧带损伤休养多久，需要根据病情严重程度来判断。
交叉韧带损伤又称为膝关节十字韧带损伤，这是因为创伤造成的，会造成膝盖的运动稳定性受到很大的限制。膝关节交叉韧带受伤后要做全面的体检，确定损伤的情况，如果是很严重的，可以通过外科手术来恢复，一般6个星期左右，如果不是很严重，可以通过支架固定3-4个星期来进行修复。
前十字韧带损伤后，膝关节稳定性通常会明显下降，如果继续运动走路可能会导致关节囊松弛，难以恢复，即使手术重建前十字韧带，也可能会导致关节松弛。前十字韧带损伤后如果进行运动，可能会导致胫骨和股骨相对运动幅度增大，从而导致关节软骨损伤。一旦软骨受损，短时间内无法修复，严重时难以修复。短时间一般不建议走路运动，需待症状恢复后再考虑。
病人髌内侧韧带损伤的病人多是在运动或体育中产生会出现行走不便、腿部肿胀疼痛等症状，一旦韧带损伤需要尽快去医院进行夹板固定治疗。此外针灸、按摩、热敷也可以帮助缓解患病处的疼痛感，来辅助治疗。
首先要根据实际情况，视轻重程度考虑是静养或是采取手术治疗，十字韧带断裂，或胫骨棘撕脱骨折有明显移位者，应早期手术修复断裂的韧带，或将撕脱骨折复位和内固定，术后用长腿石膏固定4～6周，并应加强股四头肌锻炼。