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共17条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
苏晓清
主任医师
萍乡市人民医院
内科
三级甲等
擅长：内分泌内科领域。
健康指导：糖尿病人忌讳甜食，但是并非一点水果都不能吃，水果中富含维生素、矿物质、膳食纤维等，是人体所必须的营养物质，但是要尽量选择血糖生成指数低的水果，如西红柿、黄瓜、樱桃等，另外菠萝、杨梅等富含果胶、果酸等，能改善胰岛素的分泌，有利于症状的缓解，水果尽量选择在两餐之间吃。
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景卫良
主任医师
大连市中心医院
内科
三级甲等
擅长：胃炎，肠炎，溃疡病，肝胆疾患，甲状腺疾病，男女健康...
已帮助用户: 41413
问题分析：体重一百五十多斤，不爱出门，肥胖又有糖尿病，医生叫我平时多吃点水果，可以适当多吃点西红柿，黄瓜，含糖量低，维生素多的蔬菜水果。
意见建议：如果吃苹果等水果，一般每天不超过100克为宜。哈糖量低的水果，可以放开多一点。
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李枢
主任医师
惠州市中心人民医院
内科
三级甲等
擅长：糖尿病，甲状腺疾病的诊断及治疗。
健康指导：您好！根据你的描述来看，你有糖尿病，糖尿病不能多吃蔬果，少量的水果可以吃，苹果，橘子，猕猴桃，香蕉，但可以每日在血糖控制平稳的情况下少吃，而且每日也要少食多餐，多吃蔬菜，建议每日喝一杯蔬菜汁，放些蛋白粉一起喝，对血糖，减肥都有效。
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侯英
主任医师
黑龙江省医院
内科
三级甲等
擅长：内分泌代谢性疾病诊治。
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健康指导：您好，糖尿病要吃水果，也要根据血糖控制的情况来决定，如果控制在正常范围类，还是可以适当吃一点，可以吃苹果，橙子，草莓，柚子（如一个苹果只吃一半），其实就是解解口馋。但是一定要少吃。如果控制的不好，我建议还是不要吃。
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程霖
主任医师
菏泽市立医院
内科
三级甲等
擅长：糖尿病及其各种急慢性并发症、甲状腺疾病、垂体病变、...
健康指导：您好，根据您的描述，糖尿病是不能够吃含糖量较高的水果的，比如，桃子，蜜桔，香蕉等，可以适当的吃些柚子之类的，还有像黄瓜，西红柿之类的蔬菜，或者是叶类的蔬菜都是可以多吃一些的，不仅能够饱腹，而且不会引起血糖的骤升
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严孙杰
主任医师
福建医科大学附属第一医院
内科
三级甲等
擅长：糖尿病血管并发症的早期诊治及血糖调节、痛风或肥胖症...
健康指导：糖尿病人宜吃升糖指数低的水果，如柚子，猕猴桃，草莓，青苹果等，而且水果中含有丰富的纤维素，具有促进肠胃蠕动，有利于排便的作用，对减肥有一定的作用，患者饮食上宜吃清淡的食物，忌吸烟喝酒，每天适当运动
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王丽宏
副主任医师
哈医大二院
内科
三级甲等
擅长：糖尿病、甲亢及其它内分泌代谢病的诊治。
健康指导：一般来说，糖尿病患者可经常食用如大麦、黑麦、荞麦、玉米渣、高纤维面包、绿豆、蚕豆及其他杂豆、所有乳类、生薯、苹果、桃、杏子、李子、樱桃、猕猴桃、葡萄、柑、柚子等食物对身体有利，同时还要忌食如各种精制谷类食物及制品、精白粉面包、饼干及蜂蜜、麦芽糖、马铃薯泥、煮甘薯、南瓜、胡萝卜、西瓜等。最好，还要经常参加些低强度的体育活动。
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赵向彤
副主任医师
温州医科大学附属第二医院
内科
三级甲等
擅长：内分泌科的常见病的诊治。
健康指导：糖尿病患者也是可以适当进食一些富含维生素和膳食纤维素的蔬菜和水果的，但是这个水果的选用要以一些低糖分的水果为主可以选择的水果有青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等每次适量即可不要多吃
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吴绮楠
副主任医师
重庆市肿瘤医院
内科
三级甲等
擅长：糖尿病,糖尿病足,糖尿病心血管并发症,垂体肾上腺疾...
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问题分析：你好，如果确定为糖尿病，建议口服二甲双胍与格列吡嗪进行治疗，同时注意一般平时低糖低胆固醇低脂肪饮食，饮食以粗粮为主，多食蔬菜
水果平时可适当吃一些西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、草莓、樱桃等。
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丁浔
副主任医师
南昌市第三医院
内科
三级甲等
擅长：内分泌常见病的诊治。
问题分析：体重一百五十多斤，不爱出门，肥胖又有糖尿病，医生叫我平时多吃点水果，可以适当多吃点西红柿，黄瓜，含糖量低，维生素多的蔬菜水果。
如果吃苹果等水果，一般每天不超过100克为宜。哈糖量低的水果，可以放开多一点。
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郝清顺
副主任医师
枣庄市立医院
内科
三级甲等
擅长：擅长于糖尿病及并发症、甲状腺疾病、垂体及肾上腺疾病...
健康指导：你好，糖尿病人多吃水果和蔬菜，因为水果和蔬菜含有丰富的膳食纤维，而膳食纤维有一定的降血糖、降血压、控制肥胖的作用，比如，柑橘、桃子、草莓、樱桃、木瓜、石榴、泥猴桃等都是糖尿病人的首选水果，
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姚兰
主治医师
宜宾市第二人民医院
内科
三级甲等
擅长：内分泌常见病的诊治。
问题分析：你好，糖尿病病人应多选择低血糖指数的水果，有助于保持血糖稳定。这类能吃的水果包括苹果、橙、猕猴桃、杨桃、梨等。
米饭不能吃饱，水果不能吃多，甜品基本不碰。糖尿病一天可进食两份水果，即使吃西瓜、荔枝等问题也不大，只要不用水果取代正餐即可。
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马文彬
主治医师
保定市第一中心医院
内科
三级甲等
擅长：糖尿病、甲状腺疾病等常见内分泌疾病的诊治，对垂体、...
健康指导：平常可以选择吃苹果、梨、柚子、葡萄。每次水果的量控制在100克对血糖不会有太大影响的。建议你结合均衡膳食和运动来控制你的体重和血糖，平时还是要多运动，可以选择快走，民族舞蹈，乒乓球等运动。
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黄伟
主治医师
景德镇市第一人民医院
内科
三级甲等
擅长：内分泌科常见病的诊治。
问题分析：你好，糖尿病是一种以血糖升高为主要表现的疾病，主要表现是三高一低。
饮食方面主要是低糖饮食，吃水果也是需要选择糖分比较低的水果如火龙果、柚子等。
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李丽
副主任医师
舒兰矿业集团总医院
内科
二级甲等
擅长：治疗糖尿病、内分泌及代谢病及其急性并发症（糖尿病酮...
健康指导：你好，糖尿病人的饮食原则有一项是，尽量选择血糖生成指数低的食物。比如：樱桃、鲜桃、梨、苹果等都可以。对于一些血糖生成指数较高的食物，如西瓜、香蕉等，不是不可以吃，但是一定要少吃，在吃完这些水果后要适量减少其他含糖量较高的食物的摄入。
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胡湘明
副主任医师
长沙市第四医院
内科
三级
擅长：糖尿病,糖尿病足,糖尿病并发症,高血压,低钾血症,...
健康指导：水果中含有较多的碳水化合物，并且主要是葡萄糖、蔗糖、淀粉。食后消化吸收速度快，可迅速导致血糖升高，对糖尿病病人不利。重症糖尿病病人，不宜吃过多的水果。但是，水果中含有较多的果胶，有延缓葡萄糖吸收的作用，因此，在病情稳定时可以少量吃一些水果。推荐选用：每100克水果中含糖量少于10克的水果，包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。此类水果每100克可提供20－40千卡的能量。慎重选用：每100克水果中含糖量为11－20克的水果，包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、苹果、梨、荔枝、芒果等。此类水果每100克可提供50－90千卡能量。不宜选用：每100克水果中含糖量高于20克的水果，包括红枣、红果，特别是干枣、蜜枣、柿饼、葡萄干、杏干、桂圆等干果，以及果脯应禁止食用。含糖量特别高的新鲜水果，如红富士苹果、柿子、莱阳梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等也不宜食用。此类水果每100克提供的能量超过100千卡。西瓜含糖4％，梨含糖12％，香蕉为20％。西瓜含糖虽少，但吃上500克，就相当于香蕉100克、梨170克了，所以食量也不可过多。水果的吃法也要讲究，不要在进餐后就马上吃，可在两餐之间或睡前进食。最好还是试探着吃，即在吃后2小时测尿糖。若尿糖增加则需减量；如水果减量后尿糖仍高时，应适当减少主食量.
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钱才凤
副主任医师
泰州市第二人民医院
内科
三级
擅长：糖尿病、甲状腺疾病、肥胖等内分泌疾患的治疗。
健康指导：糖尿病的患者水果是不建议过多的食用的，通常水果的升糖指数都是比较高的，不易于患处血糖的稳定。您可以适宜的选择食用一些苹果、橘子等。饮食中要清淡为宜，要控制总热量的摄入，避免食用一些高油脂高胆固醇含量的食物，保证一定的运动量。
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