多注意休息，适当运动，增加新陈代谢，心情保持舒畅，定期到医院复查。肾结石能吃坚果。平时多喝水，饮食以清淡、低钙为主，忌吃生冷辛辣刺激性食物，避免过多饮用咖啡和饮料，少吃动物内脏、海鲜。
要看肾结石有多大，如果小，可以配合消炎药物进行排除，可以通过配合多饮水、勤排尿及上述口服药物，结石大部分可以排除。还有一些大结石，尤其是大于1cm的结石，单用口服药物效果不好，需要配合体外冲击波碎石。部分患者一次碎石可能效果还不好，需要两次、三次碎石。
肾结石的症状一般是感觉腰部疼痛或者尿血，严重的还会有尿痛，尿急等现象，肾结石主要是由于营养缺乏或者长期饮食习惯不健康等各种原因导致的，患有肾结石的症状比如腰痛，尿血，尿急，腰膝酸软，乏力等症状。
肾结石通俗来说就是肾部长了结石，结石是由于身体内的钙碳酸盐等组织沉积的太多而引起的。如果肾结石只有3mm不严重，是相对来说比较小的结石，一般都可以排出来，这种小结石可以尝试用口服药物，并且多喝水，是可以排除的。
肾结石到膀胱的时候是没有什么特殊症状，但是如果结石在膀胱内口，堵住尿道内口会导致突然出现尿流中断。因为结石在膀胱内会随着排尿液的冲刷形成运动，而结石运动到尿道内口，也就是膀胱出口处，堵塞尿液流出的通道会导致在排尿过程当中突然出现尿液中断，然后进行活动、体味变换之后，排尿又可以再次顺畅，这是结石在膀胱内的主要症状。