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共8条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
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黄金秀
主任医师
沧州市人民医院
内科
三级甲等
擅长：擅长对心脑血管病的急症，各种中毒以及各种危重症的诊...
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健康指导：你好，一般如果是针灸减肥首先就是控制饮食，保持每日荤素搭配，清淡，多吃蔬菜和水果，如果控制不当的话会出现反弹或者是失眠多梦的情况的呢，所以自己注意一些的比较好，同时坚持运动的有益
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李定刚
主治医师
内江市第二人民医院
内科
三级甲等
擅长：脑血栓,腔隙性脑梗死,脑血管病
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问题分析：您好，针灸减肥还是比较安全的，但是，在做针灸之前，要吃了饭后才行，不能空着肚子去做针灸、否则有晕针的风险，而且，要到正规场所去做针灸才行，因为减肥对于针刺的深度、力度、留针的时间都是有要求的，您可以去试试。
意见建议：1.膳食均衡，不偏食，多吃蔬菜水果； 2.适当的户外活动，贵在坚持； 3.可针灸、穴位埋线、拔火罐等交替使用。
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张家琪
医师
河北联合大学附属医院
内科
三级甲等
擅长：内科、,尤其擅长糖尿病、
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问题分析：您好：依据您所提的情况来看，您的这种情况建议您可以试一试，因为针灸减肥对某些人是非常有效果的。
意见建议：无论哪种减肥都要限制热量的摄入，建议您平时减少进食较为油腻的食物等，平时多进食一些绿色蔬菜类食物等，平时最好是多运动增加热量的消耗等，针灸减肥一般是没有什么副作用的。
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李彦莹
河南中医学院第一附属医院
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三级甲等
擅长：高血压,老年人高血压,原发性高血压,冠心病,心绞痛...
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健康指导：你好，根据您的描述，针灸减肥一般只会起到辅助的作用，不会起到明显的作用，最可靠的还是控制饮食和运动，饮食要在保证蛋白质摄入的前提下，控制淀粉类的摄入和油脂类的摄入，运动要包括有氧运动和力量性运动，坚持一段时间应该会起到良好的作用
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谭玉琼
私人营养师(暂不发布)
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三级乙等
擅长：锡尘肺,恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导：针灸减肥是通过针灸刺激人体的相应穴位，可以很好地调节人体内分泌，增强身体新陈代谢，对减肥的效果比较好，并且比较安全，但是针灸减肥一定要注意卫生，在针灸减肥的过程中也因该控制饮食，单是考针灸减肥效果不会很好
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白志翠
私人营养师(暂不发布)
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三级乙等
擅长：精制蛋黄卵磷脂
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健康指导：不会出现不良反应，针灸减肥是通过刺激人体某些穴位，起到使胃蠕动减弱，抑制胃酸分泌，延长胃排空时间，促进机体脂肪代谢消耗积存脂肪，减肥期间尽量少吃含淀粉高的食物，油腻，煎炸的食物，多喝水或者茶，多做运动。
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崔英英
郑州复康中医院
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二级甲等
擅长：维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导：你好:有可能出现肝脏，肺等器官的损害及传染病的传播等，所以建议你谨慎考虑！你可以采用节食加运动的方法减肥。平时养成良好的饮食习惯少吃动物性油脂及脂肪含量高的食物。多吃蔬菜水果等清淡易消化食物。平时不要熬夜保证睡眠充足，另外每天坚持运动及时消耗身体?累的脂肪。坚持下来就能成功瘦身
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翟翠玲
主管护师
陕西远大男病专科医院
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擅长：恶性营养不良病
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问题分析：你好：针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，刺激穴位，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。针灸减肥是相对安全可靠。个别人在针灸减肥治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应，这些均属于正常现象。如果在针灸中，患者出现眩晕、疼痛、恶心等症状时，属于针灸的不良反应，应立即中断治疗，防止发生危险。
意见建议：合理饮食，营养均衡，生活有规律，保持积极乐观的心态。
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