我16岁了156?89斤胖吗?

会员53910452 16岁 已回复
我16岁了156?89斤胖吗?我想瘦到80斤。有什么方法可以瘦?
医生回答 共3条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杨洞洞 主治医师 浙江省中医院 内科 三级甲等
擅长:临床常见病多发病的诊断治疗,如肺病,慢性支气管炎,...
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问题分析:你好,你的这种情况依照标准体质指数判断应该还是偏瘦的人,不需要进行减肥,但是如果想进行体育锻炼这是没有错的。
意见建议:建议,你的体重属于是偏瘦的,不需要进行减肥,但是平时还要保持一个良好的生活习惯。谢谢
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杨三连 医师 邵阳市中心医院 内科 三级甲等
擅长:康复治疗,老年久病卧床,高血压脑病,老年人脑出血,...
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问题分析:你好,你这种情况,你这体重是偏瘦的,不用减肥了再减就成骨头了
意见建议:你好,你这种情况建议你最好适当增一点体重,太瘦的人容易显老,皮肤也不好
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翟翠玲 主管护师 陕西远大男病专科医院 其他
擅长:恶性营养不良病
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问题分析:你好:女性的标准体重是:身高(厘米)-105=标准体重(公斤)。凡是超过标准体重10%者为偏重,超过标准体重20%以上者为肥胖,低于10%者为偏瘦,低于20%者为消瘦。你现在这个体重都低于10%偏瘦,过于消?C身体容易虚弱,抵抗力相对较差,容易患某些疾病。建议你不要减肥。
意见建议:合理饮食,营养均衡,生活有规律,保持积极乐观的心态。
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相关问答

一般情况下,16岁仍然处于青春期,要长高的话可以让孩子多做户外活动、适量补充钙剂、保证膳食合理、保证充足的睡眠等。具体分析如下:
通常来讲,青春期孩子长高的时候要多做户外活动,每天保证1-2小时的户外活动时间,进行游泳、跑步、跳绳、打球、骑车等体育锻炼。可以遵医嘱适当补充碳酸钙等钙剂。饮食要合理,营养充足,多吃鸡蛋、牛奶、牛肉、鸡肉等。每天保证8小时睡眠,保证充足的睡眠。如果孩子身高明显低于同龄儿童,可以去医院做骨龄片、性激素系列等检查。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

多行户外活动,每天保证1小时-2小时的户外活动时间,进行体格锻炼,如进行游泳、跑步、跳绳、打球或骑车等。可以适量补充钙剂,如碳酸钙等。要保证膳食合理,营养充足,多食鸡蛋、牛奶、牛肉、鸡肉等。要保证充足的睡眠,每天保证八小时睡眠时间。

夏德林 主任医师 整形美容 重庆医科大学附属第二医院 已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

问题分析:这种已经16岁还没有掉的乳牙,可能就不会掉了,就是不更换的意思
指导建议:你可以先去口腔科修补下龋齿,然后拍片检查,确定牙龈里有没有还没萌出的恒牙

马丽颖 主治医师 五官科 保定市第三中心医院 已帮助用户:21998
擅长:糖尿病性视网膜病变,视神经炎,角膜病,急性虹膜睫状体炎,麦粒肿,眼底疾病,重睑术,增龄性黄斑变性,眼睑带状疱疹,老年性黄斑变性

是正常的,有一点点胖,平时规律饮食,不要暴饮暴食,要少食多餐。同时,饮食清淡一些,不要摄入油腻辛辣刺激食物,同时,增加新鲜蔬菜和水果的摄入。青少年要多运动,还可以促进长高和健康。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

扁平足到16岁了还可以矫正,扁平足主要是因为先天或者是后天走路姿势造成的,其主要原因是足弓降低。可以穿合适的矫正鞋治疗,主要是因为矫正鞋内部特殊的装置可以代替足弓起到一个缓冲弹性作用,改善症状。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

吃薯片吃多之后确实会引起发胖,所以不建议吃得特别多。因为薯片本身属于一种马铃薯制作而成的食品,经过了油炸,有大量的胆固醇,吃了之后会导致体内脂肪堆积,从而引起肥胖。但是适量的吃一些薯片,是可以有利于人体吸收其中维生素b族的。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病