问题分析：你好！这个情况考虑和过敏有关系，可能是爬山途中接触了过敏物质。可以提供图片看看。
指导建议：可以外用炉甘石洗剂止痒，还可以口服抗过敏药物，比如氯雷他定、西替利嗪片等。这期间不要吃辛辣刺激食物和海鲜食物，以免加重过敏。
果酸后皮肤变黑一般是可以恢复的，严重的话建议到正规医美机构及时就诊。晚上可以敷医用修复面膜，饮食方面多吃富含维生素C的食物，不可以熬夜，保持充足的睡眠，多喝水，促进血液循环，皮肤会慢慢的恢复，再做果酸后皮肤会比较脆弱，很容易导致黑色素沉着，出现皮肤变黑的情况，所以一定要做好防晒措施，不可以受到紫外线的照射，外出时要佩戴好遮阳帽和口罩。出现了这种情况我们平时需要少吃一些感光类的食物，比如像什么胡萝卜、芹菜这一类的食物，这些食物易产生黑色素，所以少吃。
减肥后皮肤变黑了可以在医生的指导下，通过注射美白针的方法进行治疗，从而使肌肤能变白回来.美白针属于常见的美容手段，具有美白肌肤的效果，主要是通过注射的方法将美白针剂注射到皮肤内，刺激皮下的胶原蛋白增生.从而可以使肌肤变得白暂和透亮，也能让肌肤看起来更加的健康.在平时生活中多吃富含胶原蛋白和维生素高的食物，避免长时间受到紫外线照射，外出的时候记得涂抹防晒霜。
爬山以后膝盖痛的解决办法有很多，比如按摩、热敷、理疗仪烤电、微波仪治疗、艾灸等。
如果爬山以后膝盖痛是因为疲劳导致，那么可以通过双手进行按摩和放松，来减轻膝关节的痛苦。除此之外，膝关节出现骨性关节炎、风湿性关节炎等关节病时，也可能会导致爬山以后膝盖痛，要及时通过进行热敷、理疗仪烤电、微波仪治疗、艾灸等防止综合治疗。
可以，后续一定要做好皮肤护理，多喝水，外出做好防晒。一般情况下，做完果酸换肤后，可以见太阳，但绝对不能长时间晒太阳。平时可以多吃一些含有维生C的水果或者蔬菜，像苹果、草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较为丰富的食物，这些含有丰富的维生素C的食物是天然的美白圣品，可以帮求美者由体内很快的白回来。建议求美者做好防晒处理，可以打伞或穿防晒衣，注意休息，保证充足的睡眠，保持乐观的心态，多食新鲜蔬菜水果补充维生素。
短暂晒黑可以到正规的美容院使用皮秒通常可以使皮肤得到改善。短暂晒黑大多是由于太阳的暴晒使黑色素沉淀于真皮层内形成的，皮秒利用光的热能量聚焦于真皮层内，对黑色素进行化解，化解后的黑色素跟随新陈代谢排出体外，从而可以达到治疗的效果。术后的皮肤比较细腻，外出需要做好防晒护理。
