腰痛的症状是产妇常见的现象，大多数的产妇一般持续2-3周左右就会减轻或者消失。活动的时候就需要下床活动，这样才能够避免下肢静脉血栓，或者腹腔粘连的可能，有利于身体子宫恢复，恶露排出干净。
指导意见：月子里一定要注意多休息。腰疼肯定是因为你做的时间太长了。建议你尽量卧床休息。好好保养一下应该可以好转的。注意保暖。
指导意见：剖腹产后腰疼可能麻醉导致，可理疗热敷保暖，一个月可能好
指导意见：腰椎间盘膨出也是腰椎间盘突出的一种症状，只是突出的程度比较轻，主要的原因就是由于腰椎间盘的退行性变导致的，如果说腰部扭伤的话，就会导致腰疼加重，如果说你有腰椎间盘膨出的话，平时加强一下腰背部肌肉的锻炼，晚上睡觉的时候平卧硬板床，然后再口服一些壮腰健肾丸，这个过一段时间应该能够恢复，一般需要1到2个月的时间。
病情分析：主要措施是要注意休息，增加营养，不要久站、久坐、负重或劳动，
意见建议：避风寒、重保暖、慎起居，坚持做产后操，可以有效缓解。
