想确定是否有糖尿病的可能
糖尿病可以在饭后2小时测定血糖。
糖尿病患者饭后2小时应测量血糖，并自行监测空腹血糖和餐后血糖。饭后血糖通常是指第一顿饭的时间。作为餐后血糖的标志，餐后2小时血糖可以反映血糖控制情况，与糖化血红蛋白密切相关。还有研究表明，饭后2小时过高会引起心血管事件。心脑血管事件导致大脑中风，心脏出现心肌梗塞或心绞痛，糖尿病患者需要控制血糖。正常情况下，饭后2小时血糖应低于7.8mmol/L。对于部分老年糖尿病患者或病情较长的糖尿病患者，饭后2小时标准可以适当缓解，但必须低于10moll/L。
餐后血糖值，正常人餐后2小时血糖小于7.8mmol/L，如果餐后2小时血糖大于等于7.8mmol/L，又小于11.1mmol/L，为糖耐量减低，餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/L，考虑为糖尿病。餐后两小时血糖值8.7毫摩尔每升，属于糖耐量减低，需要注意低糖低脂饮食，多吃青菜杂粮，不要吃油腻的含糖高的食物。
糖尿病饭后一小时血糖过高可以采用一下方法缓解：
1.调整食量：可以控制，比如一餐不要吃太多，可以多餐摄入少量总食物。
2.调整饮食结构：比如可以增加粗粮。如果体质较好的人，可以适当减少碳水化合物的比例，增加蛋白质的比例。
3.运动：如果通过饮食控制血糖水平不理想，可以在饭后一小时进行运动，如快走、慢跑或散步。建议持续30分钟以上。但运动方式要结合心肺功能，不要选择过于剧烈的运动。
糖尿病人应餐后2小时的，糖尿病需要根据病情服用降糖药治疗，另外注意饮食，不要吃含糖的食物，也可以到医院做一下身体体检，根据检查选择治疗。主要是饮食控制，一定要控制。
两个小时4.8是正常的。
对于糖尿病的诊断标准，我们主要参考以下三个血糖点：空腹血糖水平7.0mmol/L、75g葡萄糖耐量试验中两小时血糖水平11.1mmol/L、随机静脉血糖水平11.1mmol/L，如果患者出现多尿、多饮、多食、体重减轻等症状，且以上三点中任何一点血糖异常均可合并，则可诊断为糖尿病。同时，糖尿病患者的血糖也可以和糖化血红蛋白的水平一起判断。
随着饮食时间的推移发生波动。进食后，血糖逐.渐升高，在半个小时或者一个小时的时候血糖达到高峰，这个时候的血糖正常值一般＜10mmol/L，然后随着餐后时间的延长，血糖逐渐降低，降至正常水平，直到下一次进餐后再逐渐升高。餐后2小时的正常血糖水平＜7.8mmol/L。
