应该尽量减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品，因为这些食品都很容易导致面疱粉瘤的孳长，于是所以想减少粉刺的话、粉瘤的问题的话，一定要改变饮食习惯，尽量喝水和吃青菜蔬果，这样可以使身体的新陈代谢速率增加，从而促使细胞排毒的能力增强。
问题分析：皮脂腺囊肿是一种良性的表皮肿物，主要由于皮脂腺排泄管阻塞，皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀而形成的一种储留性囊肿。
意见建议：不用害怕，本病是良性肿物，不会恶变，可以不处理，如果感染的话建议切除。
问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看你皮肤出现一些应节而有可能是皮肤的囊肿这种情况应该进行调整防止囊肿加重。
意见建议：给你的建议就是，你可以适当的我一个人卫生通过手术方法切除治疗就可以多吃一些清淡的食物都有一定的作用。
问题分析：为多发性，大小不一的囊性结节，直径数毫米至20mm或更大，颜面呈皮色，淡蓝或带黄色，表面光滑，性质柔软或坚硬，可以推动。好发于胸前、腋窝、上臂、腹部、阴囊等处，严重者可呈全身性，掌跖除外。偶亦见呈单发者
意见建议：，称单发性脂囊瘤。穿刺时可排出油样或乳酪样液体，有些尚见排出小的毛发。通常在青春期发病，提示受雄性激素控制。一般无自觉症状
指导意见：皮脂腺囊肿是一种缓慢生长的良性囊肿,含有毛囊,角质和皮脂,多发于头面部、背部及臀部等皮脂丰富的部位。是临床上最常见的体表肿块性病变，病理上虽属于良性但有时也发生恶变
问题分析：你好，为多发性，大小不一的囊性结节，直径数毫米至20mm或更大，颜面呈皮色，淡蓝或带黄色，表面光滑，性质柔软或坚硬，
意见建议：可以推动。好发于胸前、腋窝、上臂、腹部、阴囊等处，严重者可呈全身性，掌跖除外。偶亦见呈单发者，称单发性脂囊瘤。穿刺时可排出油样或乳酪样液体，有些尚见排出小的毛发。通常在青春期发病，提示受雄性激素控制。一般无自觉症状。