上周三在县医院作核磁显示腰椎间盘膨出，可医生说没事。输液三天丹参、甘露醇（配骨肽和七叶皂苷钠）内服药有藤黄健骨丸，维生素，甲钴胺。现在症状是腿不酸了，但还是脚趾缺力，左脚后跟不能单独承受体重，左腿外侧发麻木和难受。
我想能不能短时间内打通经脉回复健康，我想上班，因为它影响工作。然后再注意锻炼和保养保健。
问题分析：小腿腿面和脚面麻木，这种情况是小腿感觉神经受到压迫造成的。而左脚脚趾头不能下弯和上抬，存在着两种可能性。
指导建议：如果是不能主动下弯和上抬，但是，可以被动下弯和上抬，那就是运动神经受损造成的。如果被动下弯和上抬都不能，那就是脚趾头局部病变造成的。
气血不通可以吃柴胡舒肝丸、保和丸、逐瘀通脉胶囊、加味逍遥丸、血府逐瘀丸等中成药。
气血不通可能是先天不足、饮食不当等原因导致的，可能会出现说话有气无力、没有食欲、脸色苍白或暗淡无华、胸闷心慌、唇色发暗、胁肋刺痛、腹胀等等症状，建议患者在医生的指导下使用活血化瘀的药物进行治疗，常用的药物主要有柴胡舒肝丸、保和丸、逐瘀通脉胶囊、加味逍遥丸、血府逐瘀丸等。
气血不通会导致失眠。
中医认为气和血均为人体中较重要的物质，是构成人体和维持人体生命活动最基本的本源物质和精微物质。气具有推动、固摄、温煦、防御、气化作用，而血具有营养和滋润全身的作用。如果由某些原因导致人体气血亏耗，出现气血不通，会引起较多症状或罹患某些疾病，其中失眠为气血不通引起的常见症状之一。从中医角度分析，体内阴血不足是引起失眠较常见的原因，主要是心神滋养作用下降引起。
通常情况下，气血不通吃补气血食物。具体分析如下：
气血不通即中医学中的气虚和血虚，会导致脏腑功能的减退，引起早衰。气虚即脏腑功能衰退抗病能力差，表现为畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、精神萎靡、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸，可以吃些补气血食物来治疗。
一般情况下，气血不通可以在医生指导下吃逐瘀通脉胶囊、血府逐瘀胶囊等药,具体内容如下：
气血不通则为瘀血，瘀证在现在的中药有很多，比如逐瘀通脉胶囊、血府逐瘀胶囊、银杏叶提取液、现代的阿斯匹林等，都能起到活血化瘀、气血通畅的作用。
如果是因为气滞血瘀导致的经期不规律，可以选择服用益母草冲剂。舒筋活血胶囊是治疗经脉堵塞的有效方法。在这一领域，中医有很大的好处，但弊端就是药物种类太多，而且没有明确的机制，最好是去正规的医疗机构进一步明确具体情况。
小脚趾外侧鸡眼可以采取以下几种治疗方式：
1.外科手术，通过外科手术把鸡眼切除，然后缝合，大概10天左右就可以进痊愈。
2.也可以在家中先将脚放入水中进行浸泡，使脚部的鸡眼变软，再用无菌的小刀将外面的皮肤刮去，再用创可贴粘上，两天治疗一次，在这期间一定要注意，不要感染。
在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
