您好,我是刚刚跟你说的戒烟者,

会员54107507 24岁 已回复
您好,我是刚刚跟你说的戒烟者,请问,我现在需要怎么做呢?怎样才可以彻底的把烟戒了
医生回答 共3条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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候静 护士 邢台市人民医院 内科 三级甲等
擅长:老年人糖尿病
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问题分析:决定戒烟后,最好马上全停。逐渐减量的方法不好,容易反复。
意见建议:建议趁决心坚定的时候,马上全部停止,就完成戒烟了。如逐渐减量,过几天热劲过去又怀念香烟。临时发生不愉快的事或大喜事等,也不要以此为由又吸烟,以免前功尽弃。
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陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院 内科 二级甲等
擅长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
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问题分析:您好!根据您所说的情况,怎样才可以彻底的把烟戒了,戒烟是有个过程的,建议不要操之过及!
意见建议:建议您可以慢慢减少烟量,同时可以培养一些兴趣,如运动等,也可以同时用一些健康零食在要吸烟时代替烟,多而改善以上状况
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王洪生 主治医师 上海民政第二精神卫生中心 精神科 二级乙等
擅长:抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。
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病例分析:你好,本人就是抽烟16年,目前已经成功戒烟十年,总结的经验只有一条,戒烟没有什么捷径可走,靠的就是毅力。
意见建议:祝你戒烟成功,在戒烟过程中,可以随身带点瓜子,糖之类的,心里难受时,可以使用,可以帮助缓解焦虑情绪。
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相关问答

戒烟后胸疼考虑是尼古丁的戒断反应,戒烟以后常会出现头疼、焦虑、咳嗽、流清鼻涕、手脚出汗、易怒等。特别是咳嗽的时候胸部会出现痉挛、胸疼,都是戒断症状,要有心理准备。

王栋 副主任医师 外科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:肺部小结节、早期肺癌、多原发肺癌、食管癌等胸部肿瘤的诊断和以微创手术为主的抗肿瘤综合治疗,尤其擅长早期肺癌、多原发肺癌的精准定位和解剖切除,以及胸腹腔镜联合食管癌根治手术,诊治气胸、胸腔积液、血胸等。

戒烟后吃富含维生素C的食物:经常吸烟会消耗体内大量的维生素,所以爱吸烟的男性应该多吃一些富含维生素c的蔬菜水果,可以多吃橘子和柠檬以及柚子等水果,还可以多吃番石榴和辣椒以及草莓等食物。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

小宝宝如果有白癜风和遗传因素有关系。如果经常出汗,有可能是属于汗斑,是真菌感染,单纯性,从外观并不能进行确定,可以去医院采取无得灯光照试验进行确诊,在日常的生活中,应该多吃新鲜的水果和蔬菜,不要吃辛辣刺激和油腻的食物,还要多喝水,并且适当的进行运动。最重要的就是应该好好休息。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

脑梗塞病人不可以慢慢的戒烟的。有脑梗死且高血压的病人,再吸烟,会造成得心脑血管疾病的几率大大增加,所以病人要戒烟,当然烟龄很长的病人是很难去戒掉的,但只要病人意识到它的危害然后戒掉也是可以的。

黄世昌 副主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

这个有一定的相关性的,检查发现腋下淋巴结肿大。淋巴结炎是由淋巴结所属引流区域的急、慢性炎症累及淋巴结所引起的非特异性炎症。多数可有局部红、肿、热、痛等症状。一般需要应用敏感抗生素控制感染。多饮水,多吃蔬菜水果,避免反复挤压骚抓刺激。没有症状不需要治疗。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

多动症的孩子有明显的症状就是注意力不集中,上课听不进,另外小动作也太多,活动过度的表现较明显,干扰他人。自我控制差,情绪不稳,任性冲动,受到外界的刺激后的反应比较强烈,爱发脾气。行为较冒失、过失行为比较多。不太爱听话,老是自以为是等。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。