15岁160CM，怎么办？
清理鼻子上的黑头，需要正确的方式去进行，以免导致毛孔变大或者发炎。鼻子上有黑头，最好不要用手指甲挤，特别是从鼻根部是上口角部的三角形区域，也是称为危险三角区，因为这个部位的黑头经过挤压后，一些炎性的物质，可能会倒流进血液。随着血液的流动，有的细菌可能会在颅内繁殖，甚至会导致颅内感染，所以说危险性是比较大的，所以说在鼻子上有黑头，最好不要轻易的挤压，或者是穿刺鼻子上的黑头，这种情况下可以去医院的皮肤科，在医生的指导下，根据个人的具体情况可以采取激光去除的方法，一般采取激光治疗的方法效果还是不错的，不仅能去除还不容易复发。在日常生活中定期做鼻部清洁，多补水调节水油平衡。
用黑头夹黑头一般会对皮肤造成伤害，可能会导致皮肤出现红肿。也可能会导致局部皮肤出现破皮或者是糜烂，所以最好不要使用鼻头夹加黑头。如果黑头的症状比较严重，最好通过激光的方法治疗，通过激光可以使黑头内的油脂分泌物尽快的排出，而且还能够达到收缩毛孔和促进皮肤修复的效果。恢复期间一定要注意好饮食调整，需要减少油腻性和辛辣性的食物，准时间内最好不要涂抹护肤品和化妆品。
一般可以通过超微小气泡的医美方式去黑头，可以起到较好的去黑头作用。超微小气泡通常是使用专业的真空负压仪器将毛孔组织打开，再将里面的黑头组织吸出来，然后再注入些营养的成分，帮助毛孔收缩，也可以让皮肤变得比较的紧致和光滑。超微小气泡被誉为皮肤的吸尘器，能够较为满意的改善黑头。
先用洗面奶等对面部进行清洁、使用碘伏或酒精对粉刺针进行消毒，用粉刺针横向刺破痘痘的凸出面，把痘痘开口放在粉刺环中间，往下按压，挤不出时可以将粉刺环换个角度进行按压（这时候我们会挤出一些有黏稠感的白色物质或者黄色液体），当挤出物颜色变成透明的组织液或者直接变成血液时，停止挤压。要棉棒沾上碘伏或酒精对皮损处进行消毒。在皮损处贴上痘痘贴，吸出残留的脓液。
黑头可以吸，但是可以能会对皮肤造成一定的刺激。黑头本质上是由于毛囊口角化堵塞，皮脂内容物无法排出形成的。目前市面上有不少吸黑头的美容仪器，主要都是利用负压真空的原理，通过负压把皮肤中的角质等吸出来。但是仪器也有一定副作用，首先负压对皮肤有刺激，可引起毛孔增大，同时导致皮肤松弛。另外，吸黑头时还会有导出液来软化角质，促进其排出，液体往往有酸性成分，对皮肤造成刺激。总的来说，仪器只是治标不治本，如果不综合治疗，去除了黑头之后，很快会再重新长出来。建议：黑头清除后还会再出现，所以，每天用优质抑菌型洗面奶清洁和使用控制油脂分泌的护肤品是必要的。
