刮痧和拔火罐都能疏通经络、促进体内新陈代谢，起到排出湿气的作用。但是两者相对来说，拔火罐要比刮痧好一些。如果湿气比较严重的话，可以在拔火罐或刮痧的同时结合口服中药进行调理。
刮痧和拔火罐都能疏通经络、促进体内新陈代谢，起到排出湿气的作用。但是两者相对来说，拔火罐要比刮痧好一些。如果湿气比较严重的话，可以在拔火罐或刮痧的同时结合口服中药进行调理。
通常来说，湿气重可以刮痧。
湿气重是指湿为重浊有质之邪，可能会出现头身困重、四肢酸楚、体重增加等症状，而刮痧能够达到活血透痧的作用，还有助于加强活血化瘀、驱邪排毒的效果，所以通常来说，湿气重可以刮痧。如果效果不佳，还可以在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有二妙丸、人参健脾丸、黄柏胶囊等。
感冒通常会导致关节疼痛。这主要是因为前列腺素分泌增多。在临床上可以进行针灸、艾灸、局部热敷等物理治疗，从而达到治疗的目的。通常也需要患者保持室内空气清新流通的状态。。建议患者平时在日常生活中要多注意休息，养成良好的生活习惯，吃一些有营养的食物和新鲜的水果，也可以适当的进行户外锻炼，增强自身的抵抗力。
一般情况下，体内湿气重是会长痘的。
对于体内湿气重的患者而言，通常会长痘，这可能是因饮食辛辣油腻，导致湿热内生、困阻中焦、浊气上泛于头面，多在下颌以及额头等部位出现痘痘。此外，脾居中焦为升降之枢纽，如果患者有脾虚生湿的情况，湿浊不降而上逆，容易造成痘痘。在日常生活中，患者需要养成良好的生活习惯，避免熬夜，保持清淡的饮食。
发烧会引起关节痛。这可能是因为炎症反应引起的，还有一些关节部位的损伤，以及机体的抵抗力和免疫力的降低，都会导致关节疼痛。患者可以进行关节部位的热敷、推拿等方式来减轻疼痛，同时服用消炎的药物。与发烧的病因有很大的关系，如果是类风湿性关节炎所导致的发烧会合并关节疼痛，如果是痛风性关节炎所导致的发烧也是有可能会出现关节的疼痛。