更年期综合可以通过补充体内的雌激素来进行缓解是会慢慢痊愈的。平时可以多吃一些豆制品，因为豆制品当中含有天然的雌激素。女性在进入更年期之后，身体会出现一系列的变化，卵巢功能逐渐衰退，会导致雌激素不足，从而出现月经不调，内分泌失调的现象，除了在心理上会出现烦躁抑郁的情况，在生理上还会出现潮热，心悸，失眠等情况。
更年期综合征，一般持续5到10年，指妇女绝经前后出现性激素波动或减少所致的一系列以自主神经系统功能紊乱为主，伴有神经心理症状的一组症候群。绝经可分为自然绝经和人工绝经两种。
男性更年期综合症持续的时间一般在1到2年左右，但是具体时间主要看个人的体质以及治疗情况，最近几年发现不但女性有更年期男性也有更年期的情况。女性更年期发病的时间一般主要在56岁左右，但是男性更年期综合症总体来说比女性要轻，可以服用一些疏肝理气的药物。
更年期综合征会引起各器官系统衰老性疾病，性征退化和性器萎缩，外阴干枯，阴毛脱落，白色病损，外阴瘙痒，继发感染。乳房萎缩，下垂，乳头乳晕色素减退。皮肤粘膜，干枯，多皱，毛发脱落，色素沉着和老年斑。
更年期会筋骨痛，是更年期妇女骨质疏松的早期症状。需要及时补充钙剂，平时多吃鱼虾类、瘦肉、豆制品、牛奶等含钙高的食物。保持乐观的心态，多参加户外活动，多晒太阳。
可能会。女性进行更年期后，泌尿生殖道也处于逐渐萎缩的状态，抗细菌感染的能力变弱，因此更年期的女性更要注意保持外生殖器的清洁，避免尿道感染和阴道炎疾病的发生，一旦出现生殖系统方面的不适症状，一定要及时就医，避免更糟糕的后果出现。