怀孕、作息不规律等原因可能会导致月经延迟。如果女性有正常的性生活，并且没有进行避孕，可能会怀孕，而怀孕后一般不会来月经，所以可能会出现月经延迟的情况。如果女性平时作息不规律，经常熬夜，并且精神压力大，可能会导致内分泌失调，造成月经紊乱，也可能会引起月经推迟。女性可以注意生活规律，尽量减少熬夜，可以进行内分泌的检查和调理的。
一般情况下，月经老是延迟可能是不良生活习惯、长期服用避孕药、多囊卵巢综合征等因素导致的。1，不良生活习惯：长期熬夜、大量食用生冷刺激性食物、酗酒等不良生活习惯可能引起患者内分泌失调、体质较差，可能导致月经老是延迟，患者应规律作息、清淡饮食进行调理；2.长期服用避孕药：避孕药通常由雌激素、孕激素配伍而成，服用避孕药会导致患者体内激素水平变化，可能会导致月经老是推迟，患者应及时停止服用避孕药，必要时到医院进行诊疗；3.多囊卵巢综合征：感染、雄激素过高等因素可能会诱发多囊卵巢综合征，患者多有月经紊乱、多毛、等症状，因此，月经老是推迟可能是多囊卵巢综合征导致的，患者应及时就医，遵医嘱使用枸橼酸氯米芬片、来曲唑片等药物进行治疗。
月经延迟半个月没有来，首先要到医院检查，明确月经推迟的具体原因。如果月经推迟半个月没来，抽血检查血中的人绒毛膜促性腺激素水平升高，这就提示女性已经怀孕，这时需要安心养胎。如果排除怀孕的可能性，建议再进行妇科彩超检查，明确卵巢情况以及子宫内膜的厚度，同时抽血检查性激素6项，观察是否有内分泌失调，最后根据检查结果，可通过医生的判断和指导，决定是否需要口服黄体酮催月经，或者采用其他激素药物进行治疗。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经还不来可能是饮食情绪环境的改变等都会影响到月经，如果期间没有性生活，可以服用调理月经的药物，如果期间有性生活，应该尽快的到医院去检查一下，排除怀孕的问题，平时注意合理的饮食，避免熬夜，以免影响月经。
