由于饮食不合理、营养不良等导致贫血，由于红细胞减少血红蛋白也会减少出现氧合血红蛋白减少导致心跳加快，出现头晕、乏力、恶心等症状。平时要合理、规律饮食，多吃补血的食物。
晚上睡眠时出现躁动，而且睡眠质量不好，睡觉时出现心跳加快，还有头晕等症状。起床后就能慢慢恢复正常。没有基础疾病，这种症状考虑可能有植物神经功能紊乱。劳累或者，久坐不动，缺乏锻炼，以及饮食不当等都有可能导致出现这种症状。要注意补充营养，多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、青葱、辣椒、咖哩。
心梗前心跳加快。具体情况分析如下：
心梗是由于冠状动脉内有粥样硬化斑块，一旦斑块破裂或脱落，就会形成急性血栓，造成管腔堵塞，造成心肌细胞的缺血和坏死。在心梗之前，会有一些诱发心梗的因素，例如：剧烈的运动，喝酒，寒冷，都会引起交感神经的兴奋，从而导致心跳加速。此外，心梗发作时，由于剧烈的胸痛也会导致交感神经兴奋性增加，从而导致心跳加速。
心跳加快可以通过使用药物来缓解。
首先要确定导致心跳加速的原因，以及导致心跳加速的因素。窦性心动过速、快速房颤、阵发性室上速、阵发性室速等都会导致心律不齐。心电图显示上述心律失常后，可以找出导致心律失常的病因，比如风湿性心脏病、扩张心肌病、甲状腺功能亢进等。然后根据病因进行治疗，再配合心率快进行对症治疗。如果患者的心率较高，说明是窦性心动过速，可以口服b受体组阻滞药。快速房颤、阵发性室速、阵发性室速等，可以使用地高辛和美托洛尔降低心率，或使用心律平、胺碘酮等恢复窦性心律的药物。
怀孕后心跳加快正常，具体分析如下：
怀孕以后，随着血液容量的增长，心脏的负荷会越来越大，心跳也会越来越快。超过100次就属于不正常，需要进行心电图检查，排除心脏器质性病变，需要进行心脏彩超检查，确定有没有原发病，然后进行治疗。而且，孕妇的心跳会加速，一般不会出现任何的症状，但是在孕妇的脉搏上，会出现明显的加速。
窦性心率过速，心悸活动后胸闷气短，口服心得安药物治疗，不要过于劳累及精神紧张，保持乐观情绪，不熬夜，定期复查心电图，低盐清淡易消化饮食，少食多餐，不要暴饮暴食，忌烟忌酒，不要喝咖啡和茶饮，保持情绪稳定，少吃油腻及辛辣刺激性食物，多吃新鲜水果和蔬菜。