曾经在山大一院检查过，说可能是腰肌劳损，让我做小燕飞，当时效果还行，后来买了一个护腰的带钢板，平时每天能带差不多两三个小时，疼痛基本减轻，但是有时坚持不够，疼痛就会加剧。
是否需要做核磁检查？担心是强脊，但是屁股和大腿没有强脊症状。
腰疼白天轻晚上厉害一般可以进行适当休息、物理治疗、药物治疗。
1.如果出现了骨盆前倾的情况，可以采取一些措施来治疗，比如：如果出现了骨盆的前倾现象，比如可以穿着负跟鞋和运动腰椎和臀部的肌肉，骨盆前倾矫正后夜间睡眠会出现的疼痛。
2腰部理疗，比如超短波疗法、电针疗法等，可以帮助腰部的肌肉抽筋，消除腰部的炎症，缓解腰部的酸痛。
3.第三种是口服消炎镇痛剂，比如布洛芬、洛索洛芬钠等。
半夜腰疼的厉害白天没事的原因如下：
半夜腰疼的厉害白天没事考虑可能与腰椎间盘突出、腰椎间盘膨出等因素有关。此外，如果平时的姿势不合理，或者是长时间的负重，可能会造成腰部的肌肉疲劳，造成腰肌劳损。如果出现腰疼的症状，患者要避免站立过久，也不能长期保持一个姿势，可以通过腰部的推拿来缓解症状。日常生活中，不要弯腰负重，注意腰部保暖。
晚上睡觉腰痛但白天不痛是强直性脊椎炎造成的。所谓的静息痛，跟活动痛是不同的，如果你在休息的时候充分静卧，会有很大的痛楚，这是腰肌筋膜的问题，与腰椎间盘突出症不同，如果坐的时间长了，腰椎间盘的压力就会增加，而筋膜炎则是由于局部炎症引起的局部循环减退，休息期间局部的循环减弱，也就是休止期，疼痛会更加明显，如果出现了腰肌筋膜疾病，需要及时去医院进行全面的检查，排除其它问题后，才能确诊为腰肌筋膜疾病。
晚上睡觉腰部侧腰疼，患者去医院做腰椎检查，做个尿常规看是否有红白细胞增多，以及泌尿系超声确定是否有结石。如果没有，则可确定是右侧腰肌劳损如果腰椎没有问题，一般考虑是腰肌受凉，造成的疼痛，烤电针灸，平时注意腰部活动，一定保暖，不要受凉。
晚上睡觉腰部侧腰疼，患者去医院做腰椎检查，做个尿常规看是否有红白细胞增多，以及泌尿系超声确定是否有结石。如果没有，则可确定是右侧腰肌劳损如果腰椎没有问题，一般考虑是腰肌受凉，造成的疼痛，烤电针灸，平时注意腰部活动，一定保暖，不要受凉。
需要确定腰痛的病因，然后才能进行对症治疗。如果是腰肌劳损引起的，可以通过热敷、按摩等方法进行治疗。但如果是腰椎部位的疾病，可以采用牵引、针灸、推拿、理疗等保守疗法。如果出现严重的情况，可以考虑做手术。平时要避免久坐，多做些运动，多做些运动，可以选择硬板床，必要时要在床上用沙袋固定。同时要注意腰部的保暖。