太胖了。已经到了一种危险边缘

会员54438224 24 已回复
到达标准身材。。。不知道有什么好方法 曾经的治疗情况和效果: 没有。
医生回答 共3条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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荣旭 医师 修水县第一人民医院 内科 二级甲等
擅长:II型糖尿病,脑梗死,痛风,太阳穴痛,肺炎球菌肺炎...
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问题分析:如果您觉得目前体重严重超标的话,考虑存在肥胖症的情况,建议使用健康方式减肥控制体重。
意见建议:减肥最主要的是控制饮食及运动,首先您要避免零食及汉堡薯条可乐之类热量极高的食物,其次控制食量,尽量选择一些富含纤维的粗粮做主食,最后要保证每周3-5次,每次超过半小时的运动,最好选择有氧运动方式,平时也要少坐多动。
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燕路兵 广宗葫芦医院 内科 一级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析:你好,肥胖,考虑与运动少,脂肪进食多引起;建议合理搭配饮食,多吃蔬菜,减少肥肉摄入,增加运动;
意见建议:可以在早晚出去跑跑步,长期坚持才能看到效果.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功;祝你如愿。
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刘朋菊 灵寿县三圣院乡卫生院 其他 一级甲等
擅长:恶性营养不良病,脑梗死,脑血栓形成,脑血栓,脑血栓...
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健康指导:你好,建议您合理调整饮食结构和坚持运动来健康地减肥,饮食上多吃些营养丰富热量低的食物,多吃蔬菜水果,多喝开水,三餐控制好热量,餐前吃些水果增加饱腹感,每天饮用三四杯荷叶茶、普洱茶等,坚持做有氧运动。
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相关问答

晚期的肝癌总体较差,在目前的医疗水平条件下还没有治好的可能,根据病人相应的情况以及肝功能等选择相应的治疗方式,首先考虑接受放化疗治疗的,在病人体质较弱时,肝癌也是可以考虑接受介入治疗的。

陈健鹏 副主任医师 内科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

孕妇太胖了也是不需要减肥的,可以尝试着控制体重,因为正常的孕妇多少都会有长胖的现象,大多是摄入营养过多或者是运动太少而导致的,如果觉得太胖,可以选择无糖的配方,平时可以适当地控制饮食,吃过饭后可以稍微散散步,真想要减肥,还是等生完孩子以后再考虑。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,小女孩太胖了可采取饮食调理、有氧运动等方式相结合来减肥。
1.饮食调理:建议小女孩平时在饮食上保持清淡、低脂肪、低热量的饮食原则,并且尽量避免摄入过多盐分,可适当多吃新鲜的蔬菜和水果。
2.有氧运动:如跳绳、做操、跑步等都属于有氧运动,定期定量的坚持做,有助于体内脂肪分持续消耗,进而达到减肥的目的。

卢成瑜 主任医师 儿科 广州医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

太胖了闭经应该减肥。可以通过控制饮食和适当的活动来进行减肥,还要查一下性激素六项,再根据检查的结果决定用药。单纯的肥胖就容易导致性分泌轴分泌激素的异常,过多的脂肪也参与了雌激素的代谢。

李育竹 副主任医师 妇产科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

如果儿童太胖,家长可以从以下几个方面进行处理:首先,控制饮食。尤其是肉类的摄入量,并且适当增加蔬菜、水果的摄入量,孩子的饮食结构合理,身体状况就会好转。其次,适当多运动。只有通过多运动才能消耗体内过多的脂肪堆积。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

可以适当地增加运动量。多锻炼身体,控制体重,平时可以练瑜伽,散散步,跑跑步,做运动,这样可以起到控制体重的作用,口服药期间不能漏服,如果漏服,需要及时补服,不然容易引起出血。

王凤英 主任医师 妇产科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。