一般来说，儿童拉肚子可以吃什么食物，需要根据需要根据实际情况进行判断。
如果是小的婴幼儿或吃母乳的儿童，妈妈要严格控制饮食，尽量尽清淡饮食；如果是奶粉喂养的儿童，饮食上建议尽量吃粥，面条，等比较清淡的食物。通常注意尽量不要吃生冷的水果和油腻的食物。
建议家长根据实际情况带宝宝前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。
婴幼儿腹泻的饮食原则是减少食物的摄入量，限制碳水化合物的摄入量，防止肠内食物发酵，促进肠道蠕动。可以给宝宝煮苹果，煮熟的苹果有收敛的作用，可以给宝宝吃。平时要多给宝宝喝水，如果宝宝拉肚子脱水，可以吃清淡的食物。孩子拉肚子的原则是清淡，可以吃蔬菜粥、小米粥等，炒菜要清淡一些，比如清炒西兰花，炒胡萝卜丝，少放油腻的食物。
如果是着凉导致的儿童拉肚子，一般可以在医生的指导下吃藿香正气水；如果是饮食不当导致的，一般不可以吃活血正气水。
藿香正气水是一种中成药，具有解表化湿、理气和中等作用，可以用于治疗风寒感冒引起的头痛昏重、胸膈痞闷、腹胀、呕吐、腹泻等症状，所以如果是着凉导致的儿童拉肚子，一般可以在医生的指导下吃藿香正气水，能够有效的缓解症状。但是如果是饮食不当导致的儿童拉肚子，藿香正气水的治疗效果可能不理想，此时一般不可以吃藿香正气水，需要及时就医，进行对症治疗。
儿童拉肚子一般建议摄入清淡、易消化的食物，不仅可补充水分和营养，还能减轻肠道负担，缓解腹泻症状。
儿童拉肚子期间，由于机体水分和营养消耗增多，胃肠功能虚弱，在饮食上需选择一些水分充足、容易消化，且营养丰富的食物，例如小米粥、蔬菜粥、南瓜羹等，可避免拉肚子频率过高引起脱水，还可保证基本的营养补给，帮助病情恢复。如果是细菌引起的拉肚子，则建议遵医嘱服用药物，例如蒙脱石散、泻速停颗粒等，有着较好的止泻治泻效果。
此外，儿童腹泻还需积极做好预防措施。可给孩子接种口服rBS/WC疫苗（霍乱疫苗），对产毒性大肠杆菌或混合沙门氏菌等多种细菌感染引起的拉肚子，具有较好的预防作用，儿童疫苗配备有草莓味的抗酸剂，儿童接受度高，避免抗拒用药的情况发生。不仅能预防霍乱，还能产生中和大肠杆菌肠毒素的抗体，避免小肠肠绒毛的破坏，防止发生营养不良和影响孩子生长发育。
拉肚子指腹泻。一般情况下，孩子腹泻期间消化吸收功能降低，可以吃容易消化的、热卡含量高、不容易过敏的食物。具体分析如下：
通常来讲，孩子腹泻时可以吃米饭、稀饭、面条、蔬菜、水果等；婴幼儿也可以吃奶粉，但是如果是因为病毒感染导致的拉肚子，可能会导致乳糖不耐受，可以吃无乳糖奶粉或者是乳糖酶。孩子拉肚子除了要注意饮食控制之外，还可以通过空腹服用蒙脱石散止泻，饭后半小时服用益生菌调理肠胃功能，备用低渗口服补液盐预防和纠正脱水。需注意的是，所有药物要在医生指导下服用。
一般来说，儿童腹泻是否可以吃山药粥，要看个人的病情，不可一概而论。
1、可以吃山药粥：儿童腹泻是脾虚引起的长期腹泻，可以选择山药粥来调理，山药粥可以改善腹泻、大便偏稀；
2不宜吃山药粥：儿童腹泻是因为湿气、食物损伤、风寒等因素所致，均不宜食用，食用了此方不但无法抑制痢疾，反而会导致痢疾恶化。
需要注意的是，如果儿童存在腹泻的情况，建议及时带其前往医院就诊。
