主要在饮食上控制，建议少食辛辣刺激高脂油腻饮食，少食酸性食物，忌烟酒，多吃膳食纤维丰富水果、蔬菜和全谷有助预防结肠息肉，补充维生素D及钙，积极治疗结肠炎症，定期复查结肠镜。
这通常必须手术治疗。效果会更好。可以用热毛巾敷在腹部，顺时针方向按摩。可以选择三级以上的医院做手术。术后注意护理。每天用清水清洗肛门，用温水洗澡，注意饮食，多喝水，多吃易消化的食物，少吃刺激性食物，不要吃冷、硬、辣的食物。
首先肛肠镜大部分是要预约进行的。其次是肛肠镜，肯定是要做好肠道清理后才可以进行的。所以是肯定下午做不了的。注意要去医院先做好检查和预约。医生会开予泻药。到时候拉干净后再按照预约时间进行的。
肛肠疾病如肛裂、肛瘘、肛周脓肿、直肠息肉、直肠癌等有许多相似的症状，但是又有在形式上和本质上有所不同，治疗原则和治疗方法也不同。平日注重个人饮食，减少吃辛辣食物。
痛经平时要做好自己的保暖工作，不要吃生冷、辛辣刺激的食物，以免刺激到患者的身体，使患者的痛经加剧。
月经期间要注意营养均衡，不要吃烟酒。另外，在最近一段时间内要注意不要吃含有活血作用的食物，以免影响患者的月经周期，比如让患者的身体变得更大。患者可进食流食或半流食，如红枣汤、红糖水、米粥、猪肝汤、鸡汤、桂圆汤等。
建议还是先到当地三甲医院的肛肠，让他去做一个肛门镜的检查，看有没有痔疮肛裂等肛门处常见的疾病，另外就是要保持规律的生活习惯作息时间，尽量避免疲劳，避免熬夜少吃辛辣刺激性的食物，多喝水，适量吃些水果和蔬菜，一定要养成定时排大便习惯。