检查过，自己买药吃过。
应怎样治疗，吃什么药好，同时做什么运动，平时应注意什么，才好的快，得到缓解。
左侧髂骨致密性骨炎是由于骶髂关节发生了关节软骨的病变，伴有关节周边的骨质浓度升高，一般是无菌性的，一般在发病后的大半年到几年内就会消失。可以是一侧，也可以是两侧。
左侧髂骨致密性骨炎原因包括创伤、炎症、劳损、变性疾病和妊娠等。主要是由于局部缺血导致的致密变化。可以用X线片、ct或者核磁共振来诊断。目前的治疗方法是以传统的保守疗法为主。
髂骨致密性骨炎无症状或症状较轻的病人，不需要治疗。如果疼痛症状明显，可以使用非甾体类的抗炎止痛药，也可以通过超短波治疗、微波治疗来加快髂骨关节的血液循环，从而缓解疼痛。如果保守治疗不起作用，且疼痛严重，可采用骶髂关节局部植骨融合手术来治疗。建议患者及时就医检查，然后对症处理，避免延误病情，同时注意休息。
双侧髂骨致密性骨炎应当采取以下措施。
双侧髂骨致密性骨炎通常是细菌感染引起的，需要在医生的指导下给予抗生素来控制感染。如果是无菌性致密性骨炎，可以通过对局部进行热敷来缓解不适症状，如果出现疼痛的情况，可以服用尼美舒利、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体类消炎止痛药物进行治疗。
日常生活中，患者应当注意清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物。
髂骨致密性骨炎可以采取以下办法进行治疗。
髂骨致密性骨炎是一种比较容易引起的疾病，其病因尚不清楚，但与受凉、劳损、局部炎症刺激等因素相关，其发生于骶髂关节周围的髂骨，x光片显示为局部高密度的病灶，大部分病人可以通过服用非固醇体抗炎药物，例如塞来昔布等药物进行治疗，病情比较轻微的病人可以在不需要任何的药物的情况下，在6个月后就会恢复正常。
两侧髂骨致密性骨炎通过日常护理、使用药物、手术治疗等方式进行治疗好，具体内容如下：
两侧髂骨致密性骨主要腰骶部和下腰部疼痛的临床表现。可能是外伤引起的细菌感染，也可能是劳累过度、久坐所致。轻度的患者应多注意休息；如果有更严重的疼痛，可以使用镇痛药物。最好的治疗方式是多休息，多做运动，用弹性的腰围来保护患部，如果出现顽固的疼痛，可以做骶髂融合性手术。
指导意见：耻骨痛，耻骨位于大腿根部和小腹的交界处。 建议你吃点消炎药.也可以吃点清热解毒的中药.祝你健康