缠保鲜膜可以减肥。因为保鲜膜不透气，能够加快身体新陈代谢，消耗掉体内多余的热量，但是缠保鲜膜减肥效果不好，容易对皮肤造成损伤，严重时可能会导致皮肤缺水。如果想要快速减肥，可以做抽脂手术。在减肥期间，要养成良好的饮食习惯，不可以吃含热量和脂肪比较高的食物。
缠保鲜膜一般不可以减肥。
缠保鲜膜是通过将局部脂肪收紧，来达到塑性的效果，只是看起来能够瘦身，但是实际上并没有达到减肥的目的。相反缠保鲜膜还对身体有一定的危害，容易导致局部血液不通，进而会造成患者出现红肿、胀痛等症状。如果患者想要减肥，可以前往正规医院通过吸脂术进行改善，吸脂术是利用器械通过皮肤小切口伸入皮下脂肪层，将脂肪碎块抽吸出来，进而能够达到减少脂肪的效果。另外，患者平时要长期坚持运动，控制饮食。还可以通过使用针灸进行改善，能够加快体内的代谢，也可以起到减肥的作用。
奥利司他胶囊是真的可以安全减肥的，对高脂饮食的肥胖者效果还是不错的，不过主要适用于那些平常进食过于油腻的人群中肥胖的病者，如果平常并没有特别的进食油腻的食物，可能效果并不理想。
通常包保鲜膜减肥没有效果，还容易对人体健康造成一定的损害，具体内容如下：
减肥主要是需避免脂肪过多囤积在体内，所以可通过控制热量摄入以及促进脂肪消耗相结合，便有助于达到瘦身塑形的目的，而一般包保鲜膜减肥没有效果，因为该方式对脂肪消耗没有作用，并且还可能影响机体细胞的正常代谢，造成皮肤功能紊乱，出现皮肤红肿、瘙痒、刺痛等症状，对人体健康造成一定的损害。
保鲜膜减肥方法一般需要报20分钟到30分钟左右，对于身体比较肥胖的人，通过使用保鲜膜减肥效果可能不是特别理想，而且容易引起皮肤出现过敏的症状。可以到正规医疗机构通过做抽脂手术或者适量的控制饮食，抽脂手术是比较常见的一种瘦身方法，一般不会对皮肤组织造成伤害，而且不容易出现反弹。
