瘦身到底是什么意思?

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我是一个长得比较胖胖的女生,我想对自己的要求高一点,主要是为了以后找工作能够好找一点,这样就不用家人和朋友担心了!可是一说到减肥各种各样的方法就出现了,还有瘦身的说法!我一下子就懵了,所以就是想问一下,瘦身到底是什么意思?
医生回答 共3条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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徐晓阳 主治医师 浙江省中医院 内科 三级甲等
擅长:消化道出血,胆囊炎,胰腺炎,支气管哮喘,慢性阻塞性...
问题分析:你好,瘦身是以减少人体过度的脂肪、体重为目的而采取的行动,例如跑步、游泳、跳皮筋等。
意见建议:建议加强锻炼,合理饮食,避免进食甜食肉食。希望给你带来帮助。
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王小花 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:小儿食管化学性烧伤
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健康指导:瘦身的话,需要知道你的身高和体重来计算一下体重指数,如果体重质指数在20以内一般是不需要盲目减肥的。如果体重指数超过24以上说明身高和体重不匀称需要适当通过饮食、运动等生活方式的干预进行减肥
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张亚男 医师 山西省长治市中医医院 内科 二级甲等
擅长:冠心病,心绞痛,早搏,心肌供血不足
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问题分析:您好,瘦身也就是减肥的雅称,需要知道你的身高和体重来计算一下体重指数,如果体重质指数在20以内一般是不需要盲目减肥的。
意见建议:如果体重指数超过24以上说明身高和体重不匀称需要适当通过饮食、运动等生活方式的干预进行减肥,希望我的回答对你有所帮助。
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相关问答

秒脂瘦身是快速减肥瘦身的一种方式,是目前一种比较先进的减肥方法。如果身体比较肥胖,可能会出现脂肪堆积比较多,通过做秒脂瘦身,能够快速的溶解身体当中多余的脂肪,从而使身材看起来比较的纤细和修长,血性通常是比较高的,在做瘦身的时候可以主动的避开血管和神经,通常并不会对身体造成比较明显的损伤,而且不需要缝合,恢复的速度也是比较快的。在减肥瘦身的过程当中,也需要对饮食结构适当的调整,尽量少吃一些高热量的食物。

鲍世威 副主任医师 整形美容 北京医院 已帮助用户:68
擅长:擅长各类整形外科疾病的诊治、美容外科手术及激光治疗,包括:面部美容手术,如个性化重睑术、眼角开大术、隆鼻术、眼袋切除术;微创注射美容:肉毒素除皱瘦脸,玻尿酸注射;假体隆胸术;脂肪注射隆胸术;酒窝再造术;体表肿瘤的切除及修复;增生瘢痕及瘢痕疙瘩治疗;微创腋臭根治术;吸脂塑形术;激光祛痣、激光脱毛、光子嫩肤、点阵激光祛痘痕等。

秒脂瘦身一般是比较优质的一种减肥方法,需要做好手术后的护理措施。秒脂瘦身可以通过溶脂手术的方法达到减肥,也可以通过抽脂手术的方法能够起到很好瘦身的效果,在做手术的过程中,需要通过肥胖部位的切口,将身体多余的脂肪排出体外,达到瘦身的效果。手术之前需要到医院血常规和尿常规检查,必要时需要肝功能检查,判断身体是否适合手术。平常保持良好的心情,适当的做些运动锻炼,能够有效控制自身的体重。

王阳 副主任医师 整形美容 中国医学科学院北京协和医院 已帮助用户:0
擅长:形体雕塑(脂肪抽吸及自体脂肪颗粒注射移植、腹壁整形),鼻综合整形,面颈部整形美容,肿瘤整形外科,普通整形外科,各种瘢痕的整形治疗

问题分析:你好,瘦身是以减少人体过度的脂肪、体重为目的而采取的行动,例如跑步、游泳、跳皮筋等。
意见建议:建议加强锻炼,合理饮食,避免进食甜食肉食。希望给你带来帮助。

徐晓阳 主治医师 内科 浙江省中医院 已帮助用户:0
擅长:消化道出血,胆囊炎,胰腺炎,支气管哮喘,慢性阻塞性肺病,肺部感染,心力衰竭,脑血管意外等内科急慢性疾病。

问题分析:抽脂减肥是采用物理的方法,采用负压,超声等方法去除局部多余脂肪,效果比较明显,可靠,容易形成凹陷,不对称和脂肪坏死。如果不能节食,很快就会反弹。一般不会导致肥胖严重。
意见建议:可以进行抽脂减肥,一般比较安全,到综合性美容中心治疗,比较靠谱。要慎重手术,最好采用节食和运动减肥,没有副作用。

杨位华 主治医师 外科 枣庄矿务局滕南医院 已帮助用户:66710
擅长:胃肠、乳腺、甲状腺炎症及肿瘤、痔疮、四肢骨折等等常见病,多发病的诊断和治疗。