遗传性肥胖可以减肥下来吗?

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我属于遗传性肥胖,请问医生可以减下肥来吗.有什么好方法吗 曾经的治疗情况和效果: 无
医生回答 共3条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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崔英英 郑州复康中医院 其他 二级甲等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:你好:建议你采用节食加运动的方法减肥既经济又健康首先就是养成良好的饮食习惯少吃动物性油脂及脂肪含量高的食物多吃蔬菜水果及富含膳食纤维的食物,平时不要喝酒熬夜保证睡眠充足,另外每天坚持运动及时消耗身体?累的脂肪坚持下来就能成功瘦身
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唐小凡 副主任医师 四川省司法警官总医院 外科 二级
擅长:消化道出血,肠梗阻,肠扭转,原发性下肢静脉瓣膜关闭...
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问题分析:可以减下来。减肥的关键是使摄入的热量小于消耗的热量,同时保持身体健康最重要。药物减肥有副作用,容易反弹,运动减肥效果可靠,强身健体。
意见建议:加强锻炼,尤其是消耗性的锻炼如长跑等耐力运动。适当节食,使摄入的热量小于消耗的热量。吃低脂、低糖、低热量食物。
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李晓东 副主任医师 整形美容
擅长:面部提升、面部除皱、脂肪移植
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问题分析:饮食减肥只能是合理膳食,尽量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。少吃肉、鱼、黄油等油性食品和动物性蛋白质。喝温开水能够提高体温,帮助脂肪燃烧!
意见建议:运动减肥是最好是的减肥方法,已经是有目共睹,在早晨,饭前1个小时,这些时间运动效果好。
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相关问答

遗传性肥胖瘦下来后有可能会胖回去的,具体也会因人而异的。遗传性肥胖减肥的话通常会有一定的难度,平时一定要控制饮食,还可以适当的做一些有氧运动来辅助减肥,但是效果往往比较慢。如果想要在短时间内变瘦,可以到正规的医院通过做吸脂手术的方式来减肥,效果也是比较不错的。

朱淼 副主任医师 整形美容 上海交通大学医学院附属新华医院 已帮助用户:0
擅长:擅长整形美容外科手术、激光皮肤美容治疗以及慢性难治性创口、创面的治疗。包括各类重睑术、软骨融鼻,微创隆胸术,毛发种植,私密整形,抽脂术,光子嫩肤,激光去红、脱毛、去斑、去痘坑痘印、去瘢痕。胰腺癌 胆管细胞癌 胃癌 肠癌伴肝脏转移 原发性肝癌 后腹膜肿瘤在内的手术、放化疗、免疫治疗、靶向治疗以及中医药治疗

问题分析:肥胖确实具有肥胖家族史,也是肥胖一个原因。具体减肥上和普通肥胖人没有特别的。
意见建议:建议循序渐进地增加运动量;均衡营养,适当减少热量摄入,增加膳食纤维的摄入;清淡饮食、定时定量、睡前尽量不吃东西。

医生 外科 已帮助用户:318
擅长:肾结石,输尿管结石,尿道结石,泌尿系结石,膀胱结石,肾脓肿,成人多囊肾

健康指导:肥胖遗传的不是基因,而是遗传了生活方式。减肥的朋友先得意识到肥胖其实是我们不良生活方式引起的,是我们吃多了,吃错了,运动少了导致身体代谢出了问题。有些人即便吃的很少也长肉是因为身体一吃东西就把热量存起来而没有被身体的组织细胞利用,转化为精力体力免疫力,结果胖子身体也是越来越差,越来越没精神。所以这样就会知道任何的药物、针灸、代餐产品都没有解决这个问题,所以最终都会引起反弹,只有把饮食结构作重大调整才能从根本上解决肥胖的难题。这样我们需要禁止饮食中一切的加工食品,比如说面包、饼干、可乐等含糖饮料、薯片、蛋糕、糖果等等有包装的食品,另外一日三餐中的白米饭也是相当害人的,要减少米饭、面条、馒头的摄入,多用粗粮替换,至于蔬菜必不可少,水果适量吃着当零食,最后肉类也是减肥过程中一定要吃的,选择瘦的鸡鸭鹅、鱼虾蟹就可以了,少吃猪肉和羊肉。

梁湛威 其他 个人诊所 已帮助用户:1996
擅长:高血压,高尿酸血症,II型糖尿病,单纯性肥胖,肥胖症,高血脂,脂肪肝,保健品,脂肪燃烧,肥胖

问题分析:可以减下来。减肥的关键是使摄入的热量小于消耗的热量,同时保持身体健康最重要。药物减肥有副作用,容易反弹,运动减肥效果可靠,强身健体。
意见建议:加强锻炼,尤其是消耗性的锻炼如长跑等耐力运动。适当节食,使摄入的热量小于消耗的热量。吃低脂、低糖、低热量食物。

唐小凡 副主任医师 外科 四川省司法警官总医院 已帮助用户:2462
擅长:消化道出血,肠梗阻,肠扭转,原发性下肢静脉瓣膜关闭不全,急性阑尾炎,腹部创伤,脓性指头炎,腹腔脓肿,慢性阑尾炎,腹股沟疝

问题分析:饮食减肥只能是合理膳食,尽量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。少吃肉、鱼、黄油等油性食品和动物性蛋白质。喝温开水能够提高体温,帮助脂肪燃烧!
意见建议:运动减肥是最好是的减肥方法,已经是有目共睹,在早晨,饭前1个小时,这些时间运动效果好。

李卉 主治医师 内科 长治市中医院 已帮助用户:0
擅长:风湿免疫性血管炎

问题分析:根据你的描述,你现在的情况是身体肥胖,想要进行减肥而想用减肥药物。如果不是非常肥胖的话,建议你不要服用减肥药物。因为减肥药物或多或少都有一定的副作用,而且停药以后有可能出现反弹。
意见建议:如果进行全面的减肥,我建议你一定要养成良好的生活及饮食习惯,适当多的进行有氧运动、少吃垃圾食品和高热量食物、多吃新鲜瓜果蔬菜、适当控制每一天的总热量摄入、注意饮食营养均衡、低脂低盐低糖,并且配合使用非减肥药物的营养健康减肥产品(无毒副作用)。

官爵银 主治医师 外科 成都锦江科发源医疗美容门诊部 已帮助用户:35995
擅长:烧伤,乳腺增生,肠梗阻