如果条件允许，午睡最好睡在沙发上，这样能使身体伸展开，放松进入睡眠，即便达不到平躺的条件，睡觉时也应在头后垫一些柔软的物品做枕头，而不是把头耷拉在椅背上或以臂为枕。
hcg没有翻倍但是在涨是正常的，如果身体情况良好，而且也没有出现见红的情况，不必太纠结于增长情况，放松心情养好身体之后，胎儿的发育自然会顺遂人意，心情太过于紧张也是会让，怀孕变得压力重重。
正规大药房是有打胎药的，流产后增加营养，不要吃寒凉食物，注意腹部的保暖，不打算怀孕，需要做好安全避孕措施，避免意外怀孕。平时不要劳累和运动，避免吃辛辣的食物。禁止性生活一个月。
怀孕初期不可以上班，怀孕初期子宫不稳定，孕囊刚刚着床，所以容易受到外界因素或女性自身因素的影响，是流产的高危时间段。百分之六十到百分之八十的流产都发生在怀孕初期。
多囊卵巢综合症治疗是需要根据病因来治疗的，多囊卵巢综合症是一种内分泌的疾病，会影响到卵巢正常的排卵月经紊乱，从而导致女性无法受孕，多囊卵巢综合症一共分为两种治疗方法，一种是用药物来治疗，一种是用手术来治疗。有些是因为内分泌问题需要用药调理，有些需要手术来治疗，只有在明确病因才能制定出合理的治疗方案。
