我今天19岁,看手指的月牙白较

会员54734162 19岁 已回复
我今天19岁,看手指的月牙白较少,需要补钙,我在学校上学,如何有效的补钙呢?最好推销一下补钙的种类及钙片名字。谢谢你
医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李姹姹 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病
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健康指导:月牙白少较少受环境因素,身体状况,营养状况等因素的影响。患者正处在长身体,发育的阶段,建议平时多多补充营养,蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、膳食纤维等多种营养素都要有所摄入,不要挑食,不要减肥不吃饭。平时还要多做运动,多晒阳,作息要规律。
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雷强 主治医师 乐山市第四人民医院 内科 二级甲等
擅长:慢性肾功能衰竭,肾功能不全,高血压肾病,急性尿路感...
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问题分析:你好,你想补钙,可以吃钙尔奇补钙,效果还是不错的。
意见建议:平时在饮食中可以吃点含钙量高的食物,像牛奶,鱼虾都是含钙的,不要挑食营养才均衡,身体才更健康。
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相关问答

指甲月白是指甲下方五分之一处,出现一条白色弧形的痕迹,其形状像月牙因此得名。也叫指甲弧影或者半月痕。它是促进指甲生长的原始部位,代表了指甲的生长速度,如果月牙白很大很白没事的。

徐薇 主任医师 皮肤科 首都医科大学附属北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病

指甲的月牙就是由于没有完全角化的指甲形成的。这个和指甲的生长速度快慢有一定的关系,比如指甲生长过快的,月牙就比较明显。指甲生长慢的,月牙就不明显,甚至消失。比如甲状腺功能衰退,或者是人体发生营养不良,会导致指甲生长变慢。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

每个手指的月牙是正常的现象。月牙的宽度、大小,随着体状况都有变化。所以出现月牙的变化情况,是属于自然变化。也不需要治疗和处理。但是一旦手指出现异样,例如出现指甲变黑,或指甲变黄的,或指甲剥离的现象。可以去相关部门治疗。

高广程 副主任医师 皮肤科 北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:1.女性宫颈高危HPV病毒感染、尖锐湿疣和CIN等相关疾病 2.男性尖锐湿疣疣体无痛脱落三阶梯疗法

手指上的月牙白代表新长的指甲,和出了哪些疾病没有关系。多数人认为月牙白的多少与人体是不是患病程度挂钩,其实并不是这样的。个人体质不同,指甲生长速度也不同,月牙数量也会有所区别,这只是指甲生长过程中的一种自然现象。

徐薇 主任医师 皮肤科 首都医科大学附属北京友谊医院 已帮助用户:0
擅长:特色治疗各型皮炎湿疹、银屑病、荨麻疹、斑秃(脱发)、尖锐湿疣等难治性皮肤病,皮肤肿瘤筛查;采用激光治疗痤疮及痤疮瘢痕、化妆品皮肤病、黄褐斑、雀斑、太田痣、色素沉着等色素性皮肤病;血管瘤、毛细血管扩张、激素性皮炎等血管性皮肤病;老年斑、老年疣、皱纹等光老化皮肤病

手指上的月牙白代表新长的指甲。新生的指甲多为白色,尚不透明,为下弦月的形状,位于指甲根部,多数人认为月牙白的多少与人体健康程度挂钩,其实并不是这样的。个人体质不同,指甲生长速度也不同,月牙数量也会有所区别,这只是指甲生长过程中的一种自然现象,一般每个人手指上月牙的大小和数量是终生恒定的,不用来判断自己的健康状况。

张文娟 主任医师 皮肤科 北京大学人民医院 已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

改善贫血和微量元素的含量就可以恢复。考虑体内贫血,或者微量元素减少,也有一定的原因。首先到专业的内分泌科进行血常规和微量元素的测定,这样才能通过数据有针对性的补充。避免饮酒,劳累,熬夜的现象,多饮水,促进身体新陈代谢。

尹新芹 主任医师 五官科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。