在心情烦躁的时候可以多做几次深呼吸，或者是吃一下香蕉，都有助于缓解情绪，舒畅心情，或者是到外面走一下，也可以静下来让自己冷静一下都是可以的。很多时候情绪的烦躁源于内心冲突遇到了解决瓶颈，但是意识层面又没有对引起烦躁的因素有所了解，从而形成的负面状态。
治疗早泄可以选择当地正规三甲公立医院。早泄是神经敏感性比较高引起的症状，早泄治疗可以用背神经切除阻断手术，还可以采用暂时控制延缓的延迟喷剂，选择心理安慰辅导治疗，进行阴茎敏感性训练。
胆是用来贮存及浓缩胆汁的。作用是消化食物时用来排出胆汁的。如果因为胆结石或者其他原因切除，对人体的影响很小。除了可能造成对太过油腻的食物造成有点消化不良外，基本没有其他的影响。对以后的生活也不会有很大的影响。
出现口臭不一定是上火引起的，也可能有别的原因。先应到医院口腔科检查一下是否患有口腔疾病。还需要做一次内科检查，如果是上火引起的口臭可以吃去火的药物，如果是口腔问题，可以进行相应的治疗。当然调节好自己的情绪是最主要的因素。
早泄大多与龟头敏感性过高和心理因素有关。可以在医生的指导下吃一些补气补肾的营养药品。要改正不良的生活饮食习惯，生活规律，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃坚果类食物，适当参加体育锻炼，戒除烟酒。
调畅气血，每天保持一定量体育运动，比如跑步半个小时，仰卧起坐50个，促进血液循环，平时保持心情舒畅，注意休息不要剧烈运动，不要吃寒凉食物少吃甜食油炸食品。不要吃辛辣食物。适当加强营养，加强运动。必要时可以看看中医科医生，面诊后辨证论治疗效果很好的。
