摔倒膝关节韧带损伤的原因包括车祸伤、高空坠落伤、摔伤等。
膝关节的韧带损伤是一种很常见的疾病，它是由各种严重的外伤引起的，比如车祸，高空坠落伤，或者是运动时的膝盖扭伤，或者是摔伤。跌倒造成韧带损伤比较常见的原因是跌倒时膝盖的转动或扭转，膝关节内外侧副韧带，跌倒时膝关节扭伤，造成膝关节内交叉韧带损伤，因此摔倒时支撑不当会造成膝关节的韧带损伤。韧带损伤的严重性，要根据临床的情况来做出判断，并给出指导意见，因此平时一定要注意避免膝盖的扭伤，特别是在跌倒的时候膝盖的转动。
这种主要考虑是局部膝关节受伤以后出现的炎症，可能是有些韧带或者软组织损伤导致的，具体建议要到医院做一下相关检查，需要考虑局部韧带或骨折的情况，而如果没有外伤，经过理疗有所缓解。就需要考虑是骨质增生引起的，建议做个膝关节X光片检查一下，通过医生诊察，确定具体情况，再做相应处理方案。
对于膝关节十字韧带损伤以后的病人，还是可以进行热敷，但是有时间限定，一般需要等到伤后48小时以后，才可以进行热敷，千万不能热敷得太早，否则加重出血加重肿胀。一般伤后48小时以后进行热敷就可以起到活血化瘀，促进血液循环，利于积血吸收的作用。另外对于膝关节十字韧带损伤，主要还是根据韧带损伤的严重程度来确定积极的治疗方案。
减少不合理的运动，减轻体重可以进行有氧运动，增加膝关节局部的血液循环，减轻炎症反应，减少受累关节负重，肌肉力量练习，可以加强膝关节周围肌肉的力量，稳定关节。
膝关节筋疼的原因是劳损伤害、挫伤或增生后对其造成的刺激压迫。筋一般指的是韧带、肌腱，或者是与条索状结构、软组织结构相似的肌腱。疼痛的原因有很多，比如外部的压力、扭伤、局部炎症刺激等。比如一些感染性的疼痛，要及时就医，不然会耽误治疗，可以在短期内使用止疼药，也可以在短期内缓解，但是也会造成感染的扩散。
右膝关节半月板损伤，走路疼痛严重时可以考虑手术治疗，半月板损伤的早期，伤肢应休息，抬高，外敷中药接骨散消除肿胀，疼痛，症状减轻后，尽早活动，锻炼股四头肌，恢复膝关节功能。