髋关节疼痛的原因是髋关节周围的肌肉和软组织受损。股骨头骨头颈级粗隆间的损伤或病理变化所致。由于年龄的增长，骨头、关节逐渐退化，关节软骨变薄变脆，承受压力的耐受性减少，使得中老年人开始出现髋关节疼痛的现象。
髋关节的关节炎、关节积液的渗出会导致髋关节的疼痛，股骨头坏死会导致髋关节疼痛，股骨颈、股骨粗隆的肿瘤、骨囊肿等都会导致髋关节的疼痛。
这个有可能是由于工作太依赖了，或者平常长期久坐，引起胯骨局部的肌肉劳损，而出现的疼痛，严重还会导致慢性的关节炎，首先平常一定要注意休养，疼痛还是无法好转，疼的厉害可以去医院检查一下，平时多注意休息久坐时间不宜。
花椒泡酒是民间的一种治疗关节疼痛、关节消肿的好办法。花椒是一种具有祛风、温中、散寒的中药。酒其实也是一种中药，主要是用来通络活血，还能提神醒脑。酒和花椒都是热性的，如果受凉受寒，可以用热的药物来治疗。如果是关节怕风、怕冷、畏冷的人可以用花椒泡酒进行治疗。如果是热证，比如湿热，关节内有水气，关节发红，肤温高，红肿热痛，就是热痹。用花椒泡酒，效果却恰恰相反，不但不能减轻，反而会使病情恶化，必须区别寒凉的性质。
如果是骨性关节炎的话，可以进行关节内注视药物进行治疗，做热敷治疗等。注意保暖，避免受风、受潮、过度疲倦疲乏及精神状态刺激，并坚持体育锻炼以增强体质，提高抗病能力，要保持身体情况不错健康的精神状态，正确对待疾病，切不可急躁焦虑。
髋关节疼痛可以口服或外用消炎镇痛药，对于缓解症状非常有帮助。中药治疗，结合理疗，针灸等。避免过度劳累，受凉受寒，外伤等因素引起，要尽快减少活动量，避免上下楼、爬山、深蹲、负重和剧烈运动。