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糖尿病并非不治之症,预后及生存时间与以下因素有关,糖尿病患者只要控制好血糖,就可以有效的避免并发症的发生,和正常人拥有一样的生活质量和寿命。除了调节血糖,菜籽低聚肽能有效的辅助降低血压,是适合糖尿病患者服用的一款功能性保健食品。
健康人空腹血糖<6.1mmol/L,餐后2小时血糖<7.8mmol/L;空腹血糖≥7.0mmol/L和(或)餐后2小时血糖≥11.1mmol/L,则可诊断为糖尿病。在家可以使用便携式血糖仪检测血糖,主要是检查空腹血糖、餐后两小时血糖和睡前血糖。先手指消毒,安装采血针采血,安装试条、吸血,一般5--20秒自动出检测结果。
空腹,餐后2小时或者是随机血糖,不同时间的检查参考值也不相同。尿糖4个加号说明血糖没有得到很好的控制。建议做糖耐量实验,需要空腹到医院检查,即可明确诊断有无糖尿病。血糖需要积极控制,否则并发症较多,建议积极治疗。
糖尿病患者最好不要吃腌菜。
腌制的蔬菜或咸菜不适合II型糖尿病患者食用,因为这类腌制的食物或多或少都会含有一定量的糖分,而且高盐的特性会加重患者的病情,如果是自己腌制的咸菜或泡菜,就需要控制好用盐量,并且在吃前用温水冲洗两遍,患者就可以偶尔少吃一点,但是至于外面买的腌菜,糖尿病患者就尽量不要吃了,控制总热能是糖尿病患者饮食治疗的首要原则。
糖尿病患者可以吃黄皮。
黄皮富含膳食纤维和微量元素,有利于血糖的管理,增加富含膳食纤维食物的摄入。同时,黄皮含有微量元素、矿物质和维生素,有利于糖尿病人血糖的管理和调节。可以预防糖尿病并发症或微血管并发症的发生,糖尿病患者首先要管理好自己的血糖,包括糖尿病、饮食和运动。增加富含膳食纤维的食物及其药物的摄入,使血糖控制达标。