一般情况下，不准备要孩子的育龄期女性，可以适当采取避孕措施避孕，如在同房时使用避孕套、在宫内放置节育环等。
如果育龄期女性短期之内不想要孩子，可以在同房时使用避孕套、同房后口服避孕药来避孕、安全期内同房等方式避孕。如果育龄期不打算要孩子，可以在宫内放置节育环，或者进行输卵管结扎，男性可以考虑做输精管结扎，可以起到避孕的作用。
备孕期间男方在饮食上没有特殊的要求，只要生活作息规律不熬夜，饮食上搭配合理均衡营养，多吃新鲜蔬菜水果，不吃辛辣刺激性的食物，并且要戒烟戒酒，这些对备孕都是有好处的，希望我的回复能够对你有帮助。
备孕需要做B超检查看看宫腔附件，做个输卵管通液看看输卵管是不是通畅，做个激素水平测定看看有没有激素紊乱，也可以先去医院做一下孕前检查，然后再开始备孕，同时也查一下男性的精液常规，只要一切正常的话，就可以开始备孕了。
孕前检查一般在怀孕之前的3到6个月是最合适的时间。在月经结束后3到7天检查，经后无性生活，检查的项目有生殖系统检查，包括阴道分泌物检查，妇科检查，生殖免疫七项。还可以进行宫颈筛查，看看有没有不适合怀孕的因素。
乙肝小三阳准备要孩子，要做好相关的体检，以确定是否要住院。
乙肝小三阳准备要孩子的患者需要做肝功能、乙肝DNA、甲胎蛋白、肝彩超、肝硬度等方面的检测，以确定有没有肝硬化、有没有肝细胞癌。出现上述症状应及时就医，在病情平稳后才能进行妊娠。孕妇要做好预防乙肝的预防工作，防止母婴的纵向传染。
如果控制不佳，建议暂时不要备孕。
卵巢早衰的因为卵巢功能紊乱或者丧失，卵泡排卵少或者不能排卵所以不容易受孕。卵巢早衰受孕一般需要促排卵治疗，早衰不严重受孕后可以吃沙参玉竹、石斛、鱼肚、雪蛤等调理。怀孕后加强营养，戒烟戒酒。多吃蔬菜水果，肉蛋禽类都有要搭配使用。
