问题分析：根据您的年龄，16岁青春期单纯性的窦性心律不齐，一般来说影响不是很大的，但是出现心慌头晕，那还得需要进行进一步的检查。
指导建议：要进行动态心电图，心脏彩超，心肌酶等方面的检查，另外再做一个脑部核磁共振的检查，综合评估，同时可以查个血常规，看看有没有血液里面的情况，例如贫血等等。
如果没有明显症状，注意日常调养：心律不齐应保持良好的生活习惯，改掉不良嗜好并认真进行调养。改善日常饮食与饮食习惯，偶尔适量吃些安心神的药膳。应注意适当忌口、饮食限量。注意适当活动身体，但要避免进行刺激性运动或锻炼。
心律不齐和胸闷会有很原因的。心率略增快，最主要、最多见的原因，是由于功能性植物神经紊乱所致；与感染、贫血、紧张情绪有关；可检查心肌酶、血常规、24小时动态心电图、心脏彩色超声检查；如均正常，可暂不处置，定期复查就可以。
窦性心律不齐说明孩子没有器质性的心脏病，而且这种正常的现象还有利于增强孩子的心脏功能和增加心脏的储备力。因为儿童窦性心律的特点是年龄越小，心率也就越快，这主要是因为孩子正处在生长发育阶段，新陈代谢比较旺盛。而孩子的心律不齐可使其心肌兴奋性增高，心肌收缩力加强，也使心肌利用氧的能力提高，因而心脏功能加强，心脏的储备力也增强。
如果每次头晕发作都是低头的状态下发生的，主要要考虑两个可能：第一，颈椎病。由于椎动脉从颈椎经过，颈椎病时椎动脉可能受到压迫，而低头、屈颈的动作可能加重压迫，使椎动脉血流受影响，大脑后循环供血不足而产生头晕的症状。第二，内耳疾病的眩晕如耳石症。内耳感受器因为低头发生位置的改变，诱发大脑对自身和周围环境的感知发生紊乱而出现头晕的症状。
低头就头晕可能是颈椎病导致的，与长时间保持相同的姿势工作，学习或者是打游戏有很大的关系，低头对颈椎会产生比较大的负荷，长期低头就会导致颈部的不良，从而引起低头就头晕的症状。
