一上课就紧张,呼吸困难,心慌,肩膀抖动

会员55177407 17岁 已回复
发病时间:2010年9月1日-现在 主要症状:上课时紧张,呼吸困难,心慌,肩膀抖动,注意力不集中 就诊医院:南京军区总院;南京晓然心理咨询中心;无锡七院。 自从今年九月份高二文理分科后,我就这样了。一开始是9月1号到3号在分班考的考场上的时候我会呼吸困难,紧张,手心出很多汗,注意力无法完全集中到考试上,总觉得有人在看我。在这三天中我被换到一个新的宿舍,宿舍里其他三人虽然都是我高一的同班同学,但我高一时就不喜欢和他们待一起,有一次和一个宿友起矛盾,现在仍耿耿于怀。后来考试结束后我分到理科强化班。但到了新班级我一点也不开心,周围都是不认识的人,而且周围人都比我强,我性格内向,觉得很难融入这个新班级。新班主任简单排了一下座位。我前面是一个原来好班的女生,桀骜不驯,喜欢语出伤人,我不喜欢她坐我周围,一开始以为她是和善的人,但后来我多次被她中伤,每次都忍气吞声,总觉得我不是这个班的人。每次回宿舍都会和一个比较熟的原来同班同学说在新班级里自己觉得很没有安全感。左边和后面都坐了一个原来高一时的同班同学(异性)。右边坐了一个原来好班的同学(异性,一切好象都因他而起)。本来什么事都没有,我右边那个同学每天都安静的听课,下课后睡觉。但有一次下课他出去了一下,再回来时我无意识的看了他一眼,然后就奇怪起来了。从那以后,只要一上课,我就精神紧张,浑身都不敢动,时间久了很麻,呼吸困难,好像是有意识的在压制着自己的呼吸,手心额头出汗,肩膀、胳膊奇怪的不定时的抖动,听不进课,总觉得有人在盯着我。一开始没在意,后来病情加重了。慢慢发现我右边那个男生好像也跟我有同样症状,后来泛化到我周围同学都有类似情况(我能感觉到)。然后老师喊我周围同学回答问题时,他们中有的答不出来,我觉得就是我造成了他们的分心,很自责。有次语文课上张生和崔莺莺的故事,老师让我回答问题,我觉得可能是老师觉察到了我的紧张、分心,看出了我心中所想,觉得我早恋,当时很烦,觉得自己并没有早恋,很挣扎。后来可能是我后面那个同学受不了我上课的紧张,换了位置,我觉得可能是我造成的。老师经常喊我和做我右边那个男生回答问题,我觉得老师可能发现了什么不对劲的地方。在班上我是生物课代表,但我因为上课不知道怎么回事,成绩从开学后就不停的降,自觉对不起老师。有次上生物课,老师开篇给我们做了一个测试:1、他很爱她。她细细的瓜子脸,弯弯的娥眉,面色白皙,美丽动人。可是有一天,她不幸遇上了车祸,痊愈后,脸上留下几道大大的丑陋疤痕。你觉得,他会一如既往地爱她吗? A、他一定会?B、他一定不会?C、他可能会 2、她很爱他。他是商界的精英,儒雅沉稳,敢打敢拼,现在很多人都是持这种看法的。忽然有一天,他破产了。你觉得,她还会像以前一样爱他吗? A、她一定会?B、她一定不会?C、她可能会 然后她说“这世上只有父母对子女的爱才是永恒的,你们现在是中学生主要任务是学习”之类的话,我觉得她说的就是我,我觉得她觉得我早恋。后来身体出现很多情况,先是感冒,再是湿疹(全身,尤其背部和手心),头痛,呼吸有异味(好像是一种烟味),心有时莫名绞痛、刺痛,手指间干裂,手心痒,鼻侧、太阳穴、额头、眉梢有肿起的痘痘,实在受不了了就去看心理医生,感觉医生不专业。后来我主动换位子坐到偏后的位置。结果我坐哪,我周围的异性就好像会呼吸困难一样(有时老师提的问题他们都会答不上来)。我现在很痛苦,上课一看到他们的异常举动(大口呼吸,跺脚,手抖,故意到课桌里找东西),我就想:我不喜欢你们,请你们好好听课。(我幻想他们喜欢我才会这样)。我怎么了???!!!! 高一暑假,我回老家补课。第一天在老师家上课,我发现自己大多数都听不懂,心想差距怎么会这么大,这还是我初三当年报志愿时很鄙视的一所学校的老师教的课。这堂课完了以后我从老师家出来,整个人突然觉得很无力,不想回家只想在大街上走。于是我那个下午在外面溜达了两个小时才回家,一边走一边觉得难过,觉得自己考不上大学了,没办法和以前的同学在一起了,和以前的同学有代沟了,我努力了这么久都白费了。暑假过后我上高二。不知怎么的,看见高一时的同学三三两两坐在一起交谈,突然很孤单很失落,觉得很想要有什么东西遮住我围着我在我周围。还没分班前,我很舍不得我高一时的仅有的算得上朋友的同学,但我们最后还是分班选了不一样的学科。与此同时宿友也换了,我发现和他们处不来,他们很注意别人的行为,很喜欢评头论足,我不喜欢这样,即使在宿舍也很压抑,觉得自己的一切都是装的,我必须和他们一样优雅,一样不大大咧咧,不随随便便。曾有宿友说看见窝起来梦游,说梦话。我坚决不相信,我认为她想破坏我在宿舍的形象,她居心拨测,她嫉妒我在新班级的好成绩(宿友都是我原来高一的同班同学)。 曾经的治疗情况和效果: 去看过心理咨询,说我需要被保护,要学会自己照顾自己,但并没有给出可行性方案。去医院神经科看过,配了乌灵胶囊,说是能够缓解精神紧张,但吃了后没用。
医生回答 共2条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李莉 湖南师范大学附属医院 心理诊所 三级
擅长:抑郁症
已帮助用户: 7013
心理分析:焦虑症会表现出焦躁不安,易激惹,心慌坐立不安,过度的担心某事发生或者自己的状态。有些焦虑症会表现出躯体症状,如手心出汗,心慌,头晕头疼等。
心理指导:建议你需要服用抗焦虑的药物,同时需要进行心理调节,养成好的生活锻炼规律,加强和改善体质。
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童艳 上海知趣信息公司 心理诊所
擅长:业心理辅导,婚姻心理咨询,性心理咨询,中老年残疾人...
已帮助用户: 23596
心理分析:你好,紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强自己不要太紧张,大呼吸几口气,放松一下
心理指导:建议你自己不要太多想,自己放轻松一些,没有什么的,自己调整好自己的心态就可以啦,
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相关问答

有可能是阵发性心动过速引起的去心内科就诊,找医生检查并做心电图,必要时需要做二十四小时动态心电图及化验心肌酶等相关检查。明确病因,确诊后再做针对性治疗,平时要注意休息,避免劳累,剧烈运动和精神紧张,注意不喝酒。

龚新宇 副主任医师 内科 中日友好医院 已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

指导意见:你好根据你的描述可能属于精神压力过大导致影响的一紧张就出现心慌呼吸的困难,建议你可以去医院心理科咨询下,帮助调理。

杨超男 护士 其他 邢台医学高等专科学校第二附属医院 已帮助用户:3664
擅长:电脑病,适应障碍,老年久病卧床,戒酒综合征,母婴ABO血型不合,性高潮障碍,康复治疗,老年性眩晕,血压性眩晕,儿童眩晕

问题分析:您好!根据您描述的情况,考虑晚间呼吸困难查因?各项检查正常。真正呼吸困难多提示心肺疾病可能,一般不用药是不能缓解的。目前您的症状提示自我感觉异常、神经官能症可能性。
意见建议:建议注意观察,调适心情,适度运动,避免情志刺激。可以在面诊中医综合舌脉辨证后予中药调理。祝您早日康复。

王海侠 副主任医师 内科 慈利县中医院 已帮助用户:8457
擅长:胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,慢性糜烂性胃炎,肝炎,应激性溃疡,胃肠疾病,急性胃炎,慢性胃炎,急性胰腺炎,慢性溃疡性结肠炎

指导意见:你好,你说的这种情况应该是神经官能症,建议看神经内科。

李艳 副主任医师 内科 阳谷县人民医院 已帮助用户:1689
擅长:心肌缺血,心肌梗死,心绞痛,心律失常,高血压,室上性心动过速,扩张型心肌病

病情分析:您好,鉴于患者的情况,不排除可能是阵发性心动过速,目前的情况,建议就诊医院检查24小时动态心电图等等相关检查,
意见建议:明确引起心跳加快的病因,对症治疗,必要时考虑射频消融治疗。希望帮到您,祝您健康快乐。

徐林香 医生会员 妇产科 林香卫生室 已帮助用户:82888
擅长:不孕不育 子宫肌瘤 阴道炎

指导意见:你好,出现这种情况应该是你的心脏出现了问题,导致你出现的这种症状,在这种情况下,你是必须要抓紧去医院做一个心脏彩超检查,24小时动态心电图检查的,你只有去医院做了详细的检查,根据检查的情况才能够作出明确的判断来对症治疗,您的这种情况还是抓紧去医院做检查并治疗比较好,如果你对回复感到满意,麻烦你作出评价。

宋桂英 主治医师 内科 沂源县南麻卫生院 已帮助用户:63177
擅长:急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽,肺炎,支气管扩张,慢性支气管炎,肺结核,禽流感,结核性胸膜炎,呼吸道异物