膝关节积液运动后可以冷敷需要根据实际情况判断。
膝关节积液运动后，如果是短时间内出现的，在锻炼后应该马上进行冷敷，从而促进关节滑膜的血管的扩张，防止关节积液的生成，促进关节滑液的吸收和排泄。如果膝关节积水是由于患有关节炎、滑膜炎等原因引起的，则不可以冷敷，需要积极治疗。
患者平时应该保持饮食清淡、营养，应多休息，不要劳累，有利于身体健康。
摔伤后需要根据摔伤的时间来决定冷敷和热敷的使用。摔伤后如果能够排除内脏的损伤，或者肢体的骨折，可以考虑软组织处裂伤，最好在48小时内对摔伤部位进行冷敷，通过冰块或者外用的冰袋进行局部创伤部位的冷敷，可以减轻毛细血管的渗出和扩张，防止出现血肿或者肿胀继续扩大。48小时以后，由于血液血栓形成，组织渗出减少，可以通过热敷的方式促进吸收。通过热敷可以加速血液循环，减轻组织肿胀，有利于摔伤后肿胀部位的恢复。建议去骨科做拍片检查，根据检查结果来查看摔伤的程度，再进行治疗。日常生活中应该注意休息，适当的做一些运动，有利于摔伤后的恢复。
运动后血压的变化是，收缩压升高20到30mm汞柱，而舒张压基本没有变化或略降低。这是因为收缩压是心脏收缩时血液对血管壁的压力，运动时血液循环加速，心脏搏出量增加，心脏输出的血液越多，对血管壁产生的压力就越大，所以收缩压会升高。
眼袋去除后需要冷敷两天到三天左右，具体冷敷的时间通常与眼睛的状况有很大的关系。在刚做完去眼袋之后，局部出现肿胀和疼痛的症状属于比较正常的现象，通过冷敷的方式能够使收缩毛细血管，还能够缓解眼睛肿胀的症状，也能够促进恢复。在做完去眼袋手术的时候，需要做好局部的保养工作，大概冷敷两天到三天左右，症状能够得到好转。平时需要注意饮食的营养均衡，还应注意多休息，避免过度劳累，避免熬夜。
冷敷后超过24小时一般就进行热敷了。但是考虑到皮肤有一点瘙痒，所以冷敷或者热敷一般是不能够解决问题的。可能是由于皮炎或者湿疹引起的，如果自行治疗不能取得效果，要及时的到皮肤科进行检查，确定病因。
在运动的当时以及运动刚结束的时候，有时会出现血糖升高的情况。在进行剧烈活动的时候，有一些就是强度太高的活动会兴奋到交感神经系统，刺激肾上腺分泌大量的肾上腺髓质激素，其中里面有儿茶酚胺为主的一些激素，这些激素它可以促使血糖水平的升高。
