头痛常和血管，神经，肌肉，颅内压，还有个人因素有关系，平时要规律好生活作息，少熬夜，需要注意防止精神紧张保证休息时间和质量，戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。平时应该多锻炼，比如慢跑，游泳等。
偏头痛是一种血管紧张性头痛，原因如下：
1.遗传因素：偏头痛患者有家族遗传病史，要避免过度劳累、紧张等不良的情绪，尽量减少发病的次数。
2.在月经期间，由于体内荷尔蒙分泌失调，导致了神经性头疼。
3.长期熬夜、超负荷工作等不良的生活习惯会导致偏头痛。治疗上以生活习惯为主，避免熬夜，学会放松，严重的可以口服非甾体类消炎药。
高血压头痛要控制血压，因为持续血压高，有可能会发生脑出血的危险，另外就是改善大脑血液循环，增加大脑的氧供应量。纠正大脑缺血缺氧的状态，是到医院或者门诊就诊在医师的指导下合理使用药物治疗。
经常头疼，你还得去医院做全面检查。头痛的原因很多，如神经痛、脑膜炎和其他颅内感染。感冒、肺炎、脑动脉硬化、脑供血不足、高血压、脑外伤、偏头痛、紧张性头痛、颅内肿瘤等急性感染可引起头痛。如果不放心，可以去医院做进一步。
多种原因可以引起经常无故头痛，常见如紧张性头痛、血管神经性头痛、神经性偏头痛、副鼻窦炎、脑组织病变等，以血管神经性头痛多见。到医院神经内科就医做脑ct等相关检查，接诊医生会根据检查结果综合考虑确定具体发病原因。