什么是抗肥免疫力,怎样提高抗肥免疫力?青

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" 什么是抗肥免疫力,怎样提高抗肥免疫力?青春期肥胖,现在20岁了想减肥!162
医生回答 共4条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陈前秀 私人营养师(暂不发布) 其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病,更年期肥胖
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健康指导:运动是提高人体的免疫力有利的方式,所以建议每天坚持锻炼身体,不但可以消耗掉身体中的热量,也可以提供免疫力等。同时在平时的生活饮食中控制高热量高脂肪的零食、甜食、肥肉、油炸等食品
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徐嘉明 增城中大口腔医院 其他 二级甲等
擅长:小儿维生素B6缺乏病,肾小球肾炎,其他类精神活性物...
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健康指导:一般是没有什么抗肥免疫力的,这个要注意区分,平时容易肥胖的人可能是跟自身体质有关,建议平时可以喝点枸杞山楂荷叶水,对于减肥是有帮助的,另外减肥跟运动密不可分,建议每天要进行运动50分钟左右。
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杜媛 护士 长治蓝天医院 外科 其他
擅长:外科
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健康指导:根据您的描述,建议平时注意饮食调节,进食蔬菜水果等维生素以及矿物质含量丰富的食物,保证膳食平衡,促进总热量的摄入,积极参加体育锻炼,每天坚持慢跑,注意坚持,否则容易导致反弹,加重肥胖。
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李亚丹 三级营养师 厚德仁营养健康管理中心 其他
擅长:蜂胶片,维生素E,芦荟,健康调理
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健康指导:抗肥免疫力是指体内避免肥胖的能力,建议调整饮食结构来提高抗肥免疫力,建议饮食结构要合理,饮食清淡,注意膳食平衡,多吃新鲜蔬菜水果,并补充蛋白,以供给多种维生素。 少食辛辣、狗驴肉等;少食刺激性及油腻食物;避免咖啡、汽水 等刺激物的摄入;少吃 烟熏、 纯热量食物。
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一般来说,儿童在成长的过程中,很可能会受到一些外界的影响,从而导致抵抗力下降,需要补充足够的营养,因为儿童的消化系统还没有完全成熟,所以需要补充足够的营养。所以可以多食用含有维生素C的有机绿色的蔬菜和水果,也可以适当的增加儿童的免疫力。保证足够的休息对提高免疫力很有帮助。加强儿童的身体素质,多做运动,多让孩子到户外活动,多接触一些新鲜的空气,有利于儿童的身体健康。
此外,如果儿童出现相关症状,建议家属及时带婴儿前往医院就诊。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

提高宝宝的抵抗力和免疫力的方式如下:
第一,均衡饮食,孩子正在发育,需要大量的营养素来补充他们的身体。如果缺少,会对孩子的身体发展造成一定的不利。
第二,保证充足的休息时间。让所有的脏腑都有足够的时间来改善机体的免疫力。
第三,经常运动。可强化婴儿的身体素质,提高其免疫力。
第四,接种疫苗。可以让孩子对某些传染性疾病有一定的抵抗力。可以有效地预防和治疗传染性疾病。因此要确保孩子按规定进行免疫注射。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

自身免疫性脑炎与一般的病毒性脑炎不同,它的发展速度很快,是比较严重的。
自身免疫性脑炎也有一些慢性的,比如白塞氏脑病,主要的临床表现是:慢性的头痛、头晕、乏力、手脚麻痹、动作协调性不好、不自主运动、植物神经功能紊乱、失眠时一过性癫痫发作等。如果是自身免疫性脑炎,需要到正规的医疗机构进行免疫处理,一般是由细胞表面抗原所致的自身免疫性脑炎,如果是由细胞内抗原所致的自身免疫性脑炎,那么免疫治疗是无效的。

吕志勤 主任医师 内科 北京大学第一医院 已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

宝宝通常可以通过日常护理来提高免疫力。
平时要注意多吃一些营养丰富的食物,增强免疫力。平时要注意多吃一些维生素来增强孩子的免疫力。让宝宝养成比较好的睡眠规律,早睡早起,生活规律,作息规律,对宝宝免疫力的提高也是很有帮助的。同时也要注意改善孩子的睡眠质量,因为睡眠不足会影响到身体的生长激素分泌。此外,要让宝宝适当的运动,呼吸新鲜的空气。

王玉玮 主任医师 儿科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,小孩提高免疫力的方法有很多,具体分析如下:
当小孩要提高免疫力,首先要到医院检查一下免疫力,如果抵抗力不是很差,可以多做一些户外活动,营养要合理,能够增强体质。在日常生活中,家长可以让患儿呼吸新鲜空气,多晒太阳,居室保持空气流通、新鲜。此外,患儿的饮食宜清淡、易消化,忌食辛辣、生冷的食物。

周小凤 副主任医师 儿科 首都医科大学宣武医院 已帮助用户:0
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,宝宝提高免疫力吃富含维生素C的食物、含锌元素的食物、含锌元素的药物好。
宝宝增强抵抗力,主要是通过饮食调理进行,可以多摄入维生素C的食物,也需要多吃动物肝脏、坚果、瘦肉等含锌元素的食物。同时,还可以多喝葡萄糖酸钙口服液,饭后可以服用锌硒片,可以帮助宝宝增强消化道,同时还可以让宝宝多进行户外活动,让宝宝得到充足的睡眠,增强抵抗力。

卢成瑜 主任医师 儿科 广州医科大学附属第一医院 已帮助用户:0
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治