一般情况下,人工流产术后宜休息一周,特殊病例,如做人工流产的怀孕月份大、人流术后出血量大、宫腔积血或者宫腔残留等,需要多休息一段时间,在上述情况下可以适当增加两周的休息时间,并保持积极乐观的心态,注意饮食,以免造成宫腔积血、继发感染等并发症。同时,在选择流产方式前,要根据具体情况决定是否进行人工流产。
做完人流之后是有一些出血的,这个出血的时间大约在一星期左右,但是也有的会时间比较短一些,做完人流手术之后,每一个人的出血量都不同,人流之后出血量越少就说明刮宫处理的越干净,而后期的后遗症也比较低。
可以用乌鸡红枣,党参,枸杞炖汤,可以1个星期吃2次。另外可以煲鱼汤,比如鱼头豆腐汤,或者是煲鲫鱼汤并加适量的黄芪,党参,红枣。人流之后,除了在饮食上调养,另外也要注意休息,生理恢复期是半个月,所以半个月最好是不要外出,并且保持外阴清洁,避免感染。
做完人流手术之后注意不要吃寒性的食物,比如西瓜,梨,薏仁米,螃蟹等。可以适当的补充营养,煲猪肝粥,多吃一些蛋白类的食物,比如鸡蛋糕,鲜鲤鱼汤等,能够促使机体尽快康复,多吃一些新鲜的蔬菜,能够补充体内微量元素。
人流后腰疼特别要警惕是否发生炎症感染,此时应注意除了腰疼外还有没有其他伴随症状,如白带的改变等。人流后应注意保暖,不要让腰部受凉,避免接触冷水,如腰部受凉也可出现腰疼症状。是及时到医院去检查一下,查明病因。
不可以去上班,组织物排出后需在医院留察1小时。若阴道流血不多可以回家休息。注意有无组织物排出。每周送尿作妊娠试验检查。注意会阴清洁,阴道流血未净时禁盆浴及性生活。流产后2周内适当休息,吃富有营养食物,不做重体力劳动。流产后的最初2-3天,阴道流血量一般相当于月经量或略多于月经量,若阴道流血量很多或持续不净要及时就诊。