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共12条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
佟靓
主治医师
云南省精神病医院
精神科
三级甲等
擅长：精神科，心理咨询
已帮助用户: 75523
问题分析：你好，你说的轻微的抑郁是医生诊断的吗？还是你自己的想法？
意见建议：如果没有看过医生，我建议你及时的就医，抑郁症的最严重的后果就是***
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魏仔宜
本溪市精神病医院
心理诊所
二级甲等
擅长：情感障碍,心理障碍,产后抑郁,童年社会功能障碍,应...
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心理分析：您好，您描述的症状并不能说明您老公患有轻微的抑郁，只能说明他性格内向或情绪有些低落。抑郁症的表现有三低，即：情绪低落、思维迟缓、意志行为减退。
心理指导：建议您平时多与他沟通，观察他的情绪、思维、意志行为方面是否出现异常，如果出现异常请及时到正规的心理专科或精神专科进行咨询治疗。
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李晓青
怀来安定医院
心理诊所
一级甲等
擅长：心理障碍
已帮助用户: 3587
心理分析：你好根据你的叙述考虑可能是存在社会功能下降，后期会出现生活懒散，不能自理，自闭，甚至***。
心理指导：我个人的建议是最好到当地的精神专科去进行治疗，以免延误病情，希望我的建议可以帮到你。
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陈耀胜
医师
精神科
擅长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析：导致失眠的原因有很多，如气郁化火、扰动心神、胃中不和、痰热内扰、阴虚火旺、内伤心脾、心胆气虚、心肾不交等，与心肝脾肾密切相关。
意见建议：要学会调节自己的心情，和爱人倾诉倾诉，同亲人散散步，找朋友聊聊天，烦恼没了睡眠自然就好了。适量的运动可以调动身体的机能，让自己充满活力，每天坚持锻炼会让身体倍感轻松，夜里有一个更好的睡眠。偶尔可以爬爬山，看看风景，让自己找到生活的美好。夜间睡眠少会增加身体的消耗，失眠期间一定要补充营养。清晨吃一个有营养的早餐，喝一杯热牛奶，良好的饮食同样有助于睡眠。
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王亚刚
医师
陕西省汉中市铁路中心医院
精神科
擅长：精神分裂症、人格障碍、酒精所致精神障碍、老年性精神...
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问题分析：你好，抑郁症是一种心境障碍，主要表现为持续的情绪低落、兴趣和愉快感丧失，自卑甚至***等，如果不诊治，轻者社会功能受损，就是不和人接触，严重的可能因为心境极度低落出现***。
意见建议：结合你的描述，你爱人最明显的症状是不爱说话、整天不出门，这可能是因为抑郁症出现的意志、活动减退症状，目前症状轻微，建议你可以带他去做心理治疗，或者你鼓励他去参加一些活动，或者你督促他去运动，这样对他是有好处的。
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高玉华
医师
精神科
擅长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析：失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。
意见建议：主张在睡前要歇息一下，放松身体和心境有助于进入睡眠，可以听听轻音乐，用热水泡脚缓解疲惫，也有有助于进入睡眠。坚持室内的空气流通和安静的环境。
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高玉华
医师
精神科
擅长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析：其实造成失眠的因素颇多，前已提及，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。
意见建议：可以睡前到户外散步一会儿，放松一下精神，上床前或洗个沐浴，或热水泡脚，然后就寝。另外，睡前饮一杯加糖的热牛奶促使人体安稳入睡。
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任抗抗
太谷县职业中学校心理健康教育中心
心理诊所
擅长：强迫症,心理障碍,情感障碍,童年社会功能障碍,应激...
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心理分析：您好，抑郁症的诊断需要去正规的诊所进行心理测评，如果您没有做过心理测评的话，请不要着急贴上抑郁的标签。如果您担心他是不是抑郁症可以去诊所测试一下。这是抑郁症的一些症状：1、性欲明显减退。2、思维迟缓，活动减少，即记忆力减退，大脑反应慢，常个人独处等；3、多有疲乏，心悸，胸闷，胃肠不适，便秘等躯体症状；4、伴有焦虑，内疚感(担心给家庭增加负担)；5、睡眠障碍，以早醒为其典型表现；6、自暴自弃，厌世或***心理。
心理指导：建议您多与您的老公加强沟通，讲话的时候不要命令或者指责，比如“你怎么老在家不出去”“有什么事你跟我说啊”这种沟通方式容易让人逆反，温柔地对待他，让他对您敞开心扉。
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刘舞景
私人心理咨询师
心理诊所
擅长：情感障碍,疑病症,偏执状态,心理障碍,宝宝缺乏安全...
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心理分析：您好，请问抑郁症状持续时间有多久了呢？抑郁症是现代人常见的一种心理疾病，它是可以被治愈的。但是如果放之任之，不去积极治愈，后果很严重。
心理指导：抑郁症如果不治疗或不当的治疗可以使情况加剧逐渐出现***行为，一些患者甚至发展成耐火抑郁、疾病不能治愈，患者延迟逐渐出现大脑反应慢，记忆力差，思维中断，心灵就像一个生锈的机器，而不是运行或速度慢，没有工作效率，做什么事情都是缺乏决心，逐渐变得枯燥、呆板，认真思考，似乎很低，社会功能较低，有些病人会逐渐出现间歇性幻觉、妄想、敏感多疑，缺乏洞察力和其他精神分裂症的症状。
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李俊庆
私人心理咨询师
心理诊所
擅长：忧郁症
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心理分析：你好，其实大部分人都会在一生中，某一个时间段出现抑郁情绪的，我们一定要淡然对待，但是不能不当回事。平时不怎么爱说话，可能是性格问题，但是老说梦话的话，有一定可能白天确实压抑了很多想要表达的想法，没有完全表达出来。不知道他之前是什么样呢？
心理指导：抑郁很多情况下，跟人的性格有关系，往往内向的更容易出现抑郁，这是大家所公知的，但是还有一些影响因素，比较家庭环境，工作环境等，这些可能就是你作为妻子的可以试着去做的，多陪伴他，多关心他，或者主要要求出去散步啊，旅游啊等等！对你们的长期发展是有好处的。
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袁晓吉
上海宝冶集团
心理诊所
擅长：情感障碍
已帮助用户: 3828
心理分析：你好，根据你的描述，可以感受到你对丈夫状态的担心。抑郁症是一种心理原因引发的心境障碍，如果不治的可能性也因人而异。总的来说，后果分为两种
心理指导：一种是对自己的，可能就一直在这种状态下，也可能自己调整会好转但也容易反复，也可能变严重。另一种是对家人的，如果他始终在抑郁状态，会让家庭气氛很压抑，影响大家的情绪
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杜艳星
私人心理咨询师
心理诊所
擅长：疑病症,偏执状态,绝经与抑郁症,情感障碍,心理障碍...
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心理分析：关键是自己调整，医药外界都是辅助作用。人生是不断调整自己的过程，凡事适可而止。
心理指导：干嘛不出去，待家里干什么事，人是社会性的动物，成年人应该积极规划生活，认真养生。严重的会以死解脱，千万要遵医，超越自己，战胜自己。
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