阴茎短小，先去医院抽血化验性腺系列。如果正常，最常见病因就是手淫和包皮过长，尽快彻底戒掉手淫，手淫导致发育期发育不良或者停止，阴茎海绵体挫伤，阴茎越来越短小，增加营养，多吃高蛋白食物，牛羊肉，海参，另外包皮过长、肥胖也是阴茎短小病因，如果有包皮过长割掉包皮，肥胖必须减肥，对发育期阴茎发育有好处。
阴茎短小没有特别的忌口，只要经常锻炼，正常饮食即可，也可以吃些壮阳的食品如：鹿茸、紫河车、淫羊藿、巴戟天、仙茅、杜仲、续断、肉苁蓉、锁阳、补骨脂、益智仁、菟丝子、沙苑子、蛤蚧、核桃仁、冬虫夏草、韭菜子等。
病因复杂。物理治疗：物理治疗放的方面就是在于不用吃药，不用做手术，每天在家里没人的时候做一下保健按摩就行了，但是并不是所有人都适用，这只适用与范围较小，适用于年龄较小，由于体质原因还没有完全成长完毕的人，而且按摩的时候患者一定要把心态放平淡，不要心猿意马。
生殖器勃起是在8~10厘米以上是属于合理的范围。建议患者到医院专业的泌尿外科来检查激素水平和阴茎海绵体血流多普勒，这样才能做出一个明确的判断来选择药物干预的治疗方式，注意多饮水，促进身体的新陈代谢。
不建议吃辛辣刺激食物。男性想要改善阴茎短小就要多吃橄榄油，橄榄油中含有很多对身体有益的单不饱和脂肪酸，对于保护心脏尤其重要，男性的心脏功能增强之后阴茎会勃起更长一点。
阴茎不能二次发育，药物没有增大阴茎的功效，目前最有效的方法是通过阴茎延长手术。手术采用微创技术，术后恢复快，7-10天即可拆线，不会影响性生活，建议到医院明确诊断。