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共8条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
王洪生
主治医师
上海民政第二精神卫生中心
精神科
二级乙等
擅长：抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。
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问题分析：根据你的描述，你的情况应该与你的心情有很大的关系，你四五年的失眠，因为什么事情引起来的
意见建议：应该不是长期失眠。四五年前的什么事情引起的，你的情况应该是心情引起的，要调节好心情，多喝朋友沟通，适当运动，多晒晒太阳，培养一些兴趣来愉悦自己
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刘贵滨
医师
安丘市经济开发区卫生院
内科
一级甲等
擅长：内科,尤其擅长消化内科
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问题分析：你好，像你叙述的这种情况，病因明确，存在失眠，长时间失眠往往会导致头晕头疼耳鸣健忘或者精神不振等，容易诱发植物神经紊乱和神经衰弱。
意见建议：既然西医中医都看过，效果不佳，考虑配合心理咨询也可以。同时适当服用安眠药，比较长时间失眠对于脑细胞损伤太大。再就是睡前避免兴奋，不玩手机，不要胡思乱想。
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王洪威
医师
肃宁县梁村镇加道村卫生室
内科
一级丙等
擅长：胃、十二指肠溃疡,慢性胃炎,习惯性便秘
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问题分析：您好，根据上面的描述，这种情况要考虑是神经衰弱的原因引起的，可以出现失眠，多梦，易醒，睡眠质量不好等症状。
意见建议：您好，这种情况建议服用维生素B1，谷维素，刺五加，脑立清等药物治疗。如还是没有效果，建议去医院检查，建议去医院的神经内科检查，明确一下是什么原因引起的，再有针对性地治疗。
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王玉堂
主任医师
精神科
擅长：失眠、抑郁、焦虑、躁狂、精神分裂等精神疾病
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问题分析：您好，应该挂精神科，您的失眠情况很严重了，建议您能到专业的精神疾病医院进行诊断和治疗，切不可自己乱用药，以免对病情产生不良影响，反而加重失眠的情况，而且也不能从根本上解除失眠的问题，所以建议患者尽早到专业的医院进行诊断和治疗。
意见建议：患者在治疗的过程中，应谨遵医嘱，患者是不可以私自停药和减药的。患者在平时也可以多运动，运动是非常好的方法，跑跑步、打打球、踢踢毽子都是非常不错的选择，有助于提高睡眠质量。
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陈耀胜
医师
精神科
擅长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析：您好，抑郁症主要表现以情感低落为主，轻症时会感到心情郁闷、没有兴趣、缺乏激情，严重时会悲观失望、生不如死、***想法，继而产生***行为。抑郁症对人的身心造成巨大危害建议要及时到专业医院进行治疗。
意见建议：建议抑郁症患者要遵守生活秩序。与人约会要准时到达，饮食休闲要按部就班，从稳定规律的生活中领会自身的情趣。留意自己的外观。自己身体要保持清洁卫生，不得身穿邋遢的衣服，房间院落也要随时打扫干净。即使在抑郁状态下，也决不放弃自己的学习和工作。
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高玉华
医师
精神科
擅长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析：您好，抑郁症是生活中一种常见的精神疾病，主要表现有思维联想过程受抑制，反应迟钝，自觉脑子不转了，表现为主动性言语减少，语速明显减慢，思维问题费力。反应慢，需等待很久，在情绪低落影响下，自我评价低。建议要及时到专业医院接受治疗，以免耽误病情。
意见建议：建议抑郁症患者要对未来要充满希望，多和家人朋友聊聊，谈谈心，把自己想不明白的问题让他们帮助一起解决，不要让自己的生命就在抑郁的情绪当中度过。
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高玉华
医师
精神科
擅长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析：您好，抑郁症是属于心理问题，通常为主观因素引起，与日常生活中的环境以及自身性格行为因素也会有一定的关系。一般需要心理沟通治疗，若是不及时发现治疗，病情会恶化发展。
意见建议：建议抑郁症患者要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安。合理安排自己的作息时间。不要在生活工作上给自己太大压力。积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的。
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桂颜婷
私人心理咨询师
心理诊所
擅长：心理障碍,绝经与抑郁症,童年社会功能障碍,情感障碍
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心理分析：你好，挂中医科，就像你说得，失眠可能是神经衰弱，与植物神经紊乱有关，以前看过中医和西医。
心理指导：建议去做心理辅导，可以尝试催眠法和心理治疗一起综合治疗，催眠法对与失眠有较大的效果。
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