你好，我得了白癜风十几年了，现

白癜风的饮食需要注意，少食用一些鱼、虾、蟹类富含谷甘肽的食物，另外对于一些富含维C的食物，食一些如洋葱、橘子、橙子类的维C含量比较多的食物，因为维生素C可以影响酪氨酸酶的活性，干扰到黑素细胞的形成，而白癜风是一个黑素细胞减少的皮肤病，还是有一定的相关性。

如果是白癜风的话，饮食要注意避免富含维生素和辛辣刺激性食物的摄入，可以多吃坚果类食物，日常要做好防晒。白癜风需要长期坚持治疗，去重庆三甲专业医院进行相关检查。

对于白癜风的治疗没有什么比较好的技术，只能通过病因的确定，然后采取针对性的药物进行控制才可以，而且白癜风的病因尚不明确，所以也比较麻烦一些，平时可以多吃一些含色素成分高的食物，饮食上要多注意，以清淡为主，还要做好防晒工作。白癜风虽然是顽固性疾病，但是只要找到白癜风的诱发因素，大部分病人是可以康复的。如果盲目治疗，可能效果不明显，甚至还会产生过敏等现象，严重的还会扩大病情。所以治疗时，一定要先查出是什么原因引起的白癜风，再根据专家的方案治疗，治疗白癜风。

得了白癜风不要紧张，要放下心理包袱，调整异常情绪，树立信心，避免惊慌、焦躁、抑郁的情况出现，因为精神因素也是诱发白癜风的原因之一，长期精神处于高度紧张状态会导致神经内分泌失调，初期白癜风，病程短，面积小，可高达98%，因此要消除心理压力。

不要吃辛辣刺激生冷海鲜类的食物，清淡饮食多吃主食多喝水，多吃蔬菜，注意休息，保持充足的睡眠时间，尽量保持脸部的清洁和干燥，多吃含维生素c维生素b6的食物，做好防晒工作。

白癜风术后疼多久，是无法估计的，白癜风是皮肤病中的慢性病，疑难杂症。白癜风临床会出现乳白色或者奶白色的斑块。白色斑块与正常皮肤会形成鲜明的对比。世界医学界没有完全康复的方法。