还生在哺乳期尽量不要用去斑产品，祛斑产品里面都含有刺激性的有害物品，如果吸食到有害物品，对孩子的身体是有伤害的，所以不在哺乳期后，在使用祛斑产品，有的祛斑产品对人身体有害，在选择祛斑产品的时候也要注意。
一般来说，哺乳期不建议用祛斑霜，以免影响婴儿发育。具体分析如下：
哺乳期也就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间，祛斑霜通常是可以祛斑的药品，通常含有一定的化学和激素成分。通常哺乳期不建议用祛斑霜，因为化学和激素成分可能会通过乳汁传到婴儿的身体，而婴儿的各项机能尚未发育完善，摄入过多的有害物质可能会导致其生长缓慢，甚至影响其智力发育。
建议哺乳期女性注意营养的均衡摄入，避免使用祛斑霜以及各类化妆品，以免影响婴儿发育。
如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
通常情况下，氢醌霜祛斑可能会产生副作用，需要遵医嘱使用。
氢醌霜是一种常用来治疗雀斑、黄褐斑、色素沉着斑等问题的药物，其效果是比较好的。但是，如果患者没有在医生指导下正确使用药物，可能会产生一些副作用。比如，患者在随意涂抹氢醌霜后，皮肤可能会出现红斑、水疱等问题，还可能会出现瘙痒的症状。当出现不良反应后，患者应该立即停药，并告知医生，进行换药处理。
一般情况下，调经祛斑胶囊对祛斑有效果，但是需遵医嘱使用。具体分析如下：
调经祛斑胶囊是黄芪、菟丝子、墨旱莲、女贞子、枸杞子等成分组成的，具有养血调经、祛瘀消斑等功效，常用于治疗营血不足，气滞血瘀所致的月经过多、黄褐斑等病症。所以如果有斑，是可以遵医嘱服用调经祛斑胶囊进行祛斑治疗的，一般有效果，但是不可以私自使用，以免导致身体不适。
多吃以下食物，可以起到淡斑祛斑的作用。
患者可以多吃维生素C含量高的食物，如西红柿、猕猴桃、柠檬、白菜、柚子、橙子、橘子、豆芽等。
患者还可以多吃富含维生素E的食物，如核桃、花生、蛋类、柑橘皮、菠菜、卷心菜、山药等，这对祛斑淡斑、延缓皮肤衰老、促进皮肤新陈代谢有很好的作用。
淡斑祛斑的患者，还需要多喝水、加强锻炼、均衡饮食等。