酒精肝就是由于长期大量饮酒而导致的肝脏疾病。一般饮酒史超过五年。治疗酒精肝是第一步，要做的就是戒酒。并且可以使用保肝行药物。下决心戒酒，转移注意力，适当运动。
酒精肝的常见的症状主要有：乏力、厌食、食欲不振、腹胀、腹泻、肝区不适、肝肿大、压痛等。患上了酒精肝的人，要积极的配合治疗，要注意养肝护肝。改善肝功能，降低转氨酶，修复肝损伤，促进肝脏的自动排毒，自动修复功能的正常运行，防治肝脏弥漫性，以及纤维化的出现。
酒精肝已经损害到肝脏了，存活时间因人而异，注意保护肝脏还能活很久。尤其现在是不可以在喝酒的，如果得了酒精肝一般是补充足够的维生素和矿物质，但仍需适当服用护肝的中成药。减少脂肪的摄入量，保证足够的蛋白质，戒酒、控制酒精的摄入量“。
得了肝硬化尽量不要喝酒，在饮食上尽量清淡为主，要注意少吃刺激性的食物，以免引起肝功能出现恶化，注意休息，避免过度劳累，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，多喝水。保证充足的睡眠。
酒精进入人体后，需要由肝脏解毒。如果长期饮酒，会导致肝脏负担增加。久而久之，它会造成肝功能损害，表现为恶心、食欲不振、疲劳等不同症状。有效的预防措施是及时戒酒，平时不吸烟，多吃蔬菜水果，不吃油腻难消化的食物。
需要六个月左右时间，通过六个月的恢复，肝功能才能得到完全的恢复，肝脏整个的功能不光是抽血化验的肝功能化验的结果，整个的肝脏功能，包括合成功能、代谢功能才能得到恢复。
