得了抑郁症该怎么治疗好呢?

会员55583007 22岁 已回复
我今年刚大学毕业,由于压力比较大,最近老是闷闷不乐,胡思乱想也不愿意出门,家人说我是不是得了抑郁症,我该怎么改善这种情况呢?我很苦恼,我真的不知道我怎么了?
医生回答 共4条医生回复 因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李晶 主治医师 宜春市第三人民医院 精神科 三级
擅长:老年期抑郁症,产后抑郁症,睡眠障碍,抑郁症,入睡困...
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问题分析:抑郁症是需要诊断标准的,如症状学标准,时间标准,严重标准,排除标准。症状学标准包括思维迟缓,兴趣下降,乐趣丧失,悲观厌世,度日如年,自卑自责,夜眠差,食欲差,时间标准,至少持续14天以上。需要排外躯体疾患,精神活性物质及非成瘾物质所致。
意见建议:建议当地医院心理科就诊,完善相关实验室理化检查,精神科检查,以明确诊断。从疾病表现来看,需要考虑精神情绪,但不一定是抑郁症。
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刘新萍 医师 网站医生 心理诊所 其他
擅长:抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、疑病症、人际交往障...
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心理分析:您好,根据您的描述,您现在的状态与现实有关,由现实的压力引起的心理失调,但可能不是抑郁症,建议您及时到当地正规的医院或者心理诊所寻求帮助,进行确诊。
心理指导:建议您学习发现自己现有生活的优势,发现自己的长处和潜在价值,多与人沟通和交流,发展自己的兴趣点。多与积极的人相处,凡事多寻找积极的思维方向。积极找工作,发挥自己的价值,不要自己给自己贴消极的标签。
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张丹丹 私人心理咨询师 心理诊所
擅长:无用感,无助感,考后综合症,场所恐惧,无能力感
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心理分析:您好,压力大的时候心情通常会不好,这是正常现象。对于抑郁症的确诊,建议您去医院检查一下,医院通常比较专业。
心理指导:即使得了抑郁症也不要有太大压力,最重要的是保持心情愉快。建议您每天坚持锻炼身体,提升精力,同时保证足够的睡眠。祝您愉快。
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于江 私人心理咨询师 心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍
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心理分析:根据描述,显示出一些抑郁的迹象,但未必是抑郁症,应该是由心理问题导致。
心理指导:我想了解一下,你的压力来源于什么?总是闷闷不乐,都在想些什么?
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相关问答

中度抑郁症可以采取药物治疗,心理治疗和物理治疗等综合治疗方案。药物治疗的同时,配合心理疏导,应用认知疗法,家庭行为疗法等,同时可以应用经颅磁刺激等物理治疗方案。

刘强 副主任医师 精神科 上海市精神卫生中心 已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

一般来说,中药抑郁症可以口服疏肝理气的药物治疗。
抑郁症是以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。中医辨证抑郁症一般多属于肝郁气滞,可以遵医嘱口服加味逍遥散起到疏肝理气的作用。如果患者出现心脾两虚等一些情况,可以用归脾丸等进行调理和治疗。
此外,患者日常应该规律作息,避免熬夜,注意休息,保持清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。

陈秀杉 副主任医师 中医科 山东大学齐鲁医院 已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

抑郁症的治疗需从多个方面共同进行,包括心理治疗、药物治疗以及社会支持治疗等。
心理治疗通常是采用认知行为疗法、认知行为疗法以及问题解决治疗为治疗基础,通过了解患者的思维模式,进行引导和疏导,帮助患者改变负面模式,改善情绪状态。药物治疗主要包括氟西汀、舍曲林、帕罗西汀、氟伏沙明等抗抑郁药,以及同仁堂巴戟天寡糖胶囊这类中成药,可用于治疗轻中度的抑郁症辨证肾阳虚症的患者,可帮助改善抑郁症状。
除用药外,家人好友的支持和鼓励也是治疗的关键,寻求亲友的理解、关心和支持,加入抑郁症支持小组或参加心理教育课程可以帮助患者更好地应对抑郁症。

崔界峰 副主任医师 精神科 回龙观医院 已帮助用户:26
擅长:运用认知行为疗法与催眠疗法相结合的方法、叙事疗法,针对情感困扰、婚姻家庭关系、夫妻治疗、性心理障碍、亲子关系、网络成瘾、焦虑恐惧、精神分裂症及躁郁症,尤其对自知力恢复、对心理过程充分理解、增强自我掌控力方面,帮助尤为明显。

儿童得了抑郁症需要在父母与医生的配合进行治疗。主要进行心理方面的治疗,心理方面的治疗,如有支持性心理治疗、家庭的治疗、认知的治疗等。治疗对孩子是行之有效的,但是需要家庭父母,各家长有耐心,有信心的配合进行治疗。适当的也有药物治疗,属于化学性的药物的治疗。

陈瑶 副主任医师 儿科 山东省立医院 已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

抑郁症在中医上属于“郁证”的范畴,若出现月经不调、没有精神、缺乏兴趣等症状表现,可能是肾阳虚证所致,患者应在医生指导下采用温补肾阳的药物进行治疗,如同仁堂巴戟天寡糖胶囊。
肾阳是人体阳气之根本,对脏腑有温养作用,能够加快人体新陈代谢,化生精血津液并转化为能量,振奋精神。若肾阳不足,会出现精神萎靡,脏腑失养,精力减退、情绪低落等抑郁障碍。这种情况下,可采用中药制剂同仁堂巴戟天寡糖胶囊进行治疗。该药物采用巴戟天为原料,具有温补肾阳的功效,可以增加肾阳,从而鼓动精神,使抑郁情绪、失眠多梦、疲倦乏力等症状消退。
此外,药物治疗通常会结合其他治疗方法,如心理疗法或认知行为疗法等,以促进患者康复和保持稳定。

崔界峰 副主任医师 精神科 回龙观医院 已帮助用户:26
擅长:运用认知行为疗法与催眠疗法相结合的方法、叙事疗法,针对情感困扰、婚姻家庭关系、夫妻治疗、性心理障碍、亲子关系、网络成瘾、焦虑恐惧、精神分裂症及躁郁症,尤其对自知力恢复、对心理过程充分理解、增强自我掌控力方面,帮助尤为明显。

大多数中重度抑郁症,由于缺乏自知力,而且有的会出现自残、自杀行为,因此大多需要住院治疗。住院治疗,会根据病情给予心理治疗以及新型抗抑郁治疗,而对药物疗效不敏感或者疗效差者,还可以进行无抽搐电休克治疗等。

刘强 副主任医师 精神科 上海市精神卫生中心 已帮助用户:0
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往