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因不能面诊，医生的建议仅供参考
王洪生
主治医师
上海民政第二精神卫生中心
精神科
二级乙等
擅长：抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。
已帮助用户: 22664
问题分析：如果脑中不断出现数字人物，自己控制不了，属于自己的想法，就需要考虑强迫障碍。如果属于他人的想法强加?患者的，则需要考虑精神病性症状。
意见建议：建议当地医院就诊，完善相关实验室理化检查，精神科检查，体格检查，以明确诊断。从表现来看，需要考虑抑郁，强迫方面的障碍。需要使用抗抑郁剂治疗。
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高玉华
医师
精神科
擅长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析：抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现***念头和行为。多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
意见建议：你可能是一直心理紧张担心某个事情或东西，造成你心理压抑。你需要培养自己的兴趣，例如篮球，游戏，音乐都可以，找到让你兴奋的事物。如果你一直担心过去某个事物，你可以试图忘记过去，可以通过忙碌的工作和生活，忙的忘记过去了。还要要对自己笑一笑，照镜子，真心的喜欢自己，因为欢笑能增强人的免疫力。
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陈耀胜
医师
精神科
擅长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析：你好，根据描述，你的自我觉察力还是很强的，能清楚知道自己的抑郁症需要配合心理治疗进行治愈，也知道问题的症结所在是你一直处在消极的环境下，只是问题是自己无法集中精神，心绪不宁。
意见建议：医生给你开了药，应该可以控制和调节你的心绪不宁与大脑皮层的兴奋活跃，你再结合心理医生的心理治疗以及你自己强烈的自助意念，抑郁症康复应该没什么问题了，建议对自己多点信心，多些乐观积极，多喝家人朋友聊天，多外出走走，适当参加下户外运动，这些对你的康复都有帮助的，
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高玉华
医师
精神科
擅长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析：你好，随着现代人的生活节奏的加快，抑郁症的发病率越来越高，主要表现情绪低落，兴趣感缺乏，精力减退，食欲下降，失眠等。根据您的描述，您很有可能是患了抑郁症，但还要到专业医院进行确诊。
意见建议：建议抑郁症患者平时劳逸结合，注意锻炼身体。有不良情绪不要一直压抑着，及时疏导，放松身心。如果严重的话，要及时到专业医院进行治疗。
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赵娜
私人心理诊室
心理诊所
擅长：强迫症,偏执状态,心理障碍,应激反应及适应障碍,儿...
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心理分析：您好，根据您的描述，您是已经被抑郁症，并已经在吃药治疗了，对么？ 现在医学条件下，吃药治疗是可以控制病情的。请您相信这一点。
心理指导：您的想法是很正确的，要有一个积极健康的心态，这样子的话，抑郁症也可以好的快一点儿。 如果您觉得自己无法集中精力，您可以做做运动，或者从一些比较小的事情开始，您说脑中会不停出现数字人物，可以做一些和数字或者人物相关的事情，这样子来培养自己集中注意力的能力。祝您早日康复。
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王婷
私人心理咨询室
心理诊所
擅长：情感障碍,心理障碍
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心理分析：抑郁症又称抑郁障碍，每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
心理指导：药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。心理治疗和社会支持系统对预防本病复发也有非常重要的作用，应尽可能解除或减轻患者过重的心理负担和压力，帮助患者解决生活和工作中的实际困难及问题，提高患者应对能力，并积极为其创造良好的环境，以防复发。
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于江
私人心理咨询师
心理诊所
擅长：心理障碍,情感障碍
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心理分析：一般来说，抑郁是由身体疾病、心理问题导致；而大多数抑郁的原因，都是源自心理出现了问题之后，没有得到恰当有效的疏导，结果负面心情不断积累、加深导致；所以确定抑郁的成因，是关键的一步。
心理指导：我需要了解一下，你抑郁的症状持续多久了？出现抑郁之前，身体状况如何？生活习惯是否有规律？是否发生过一些事情，影响到了你内心？最好能详细说明，以便于我分析。
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赵磊
淄博静心心理咨询
心理诊所
擅长：婚恋情感、家庭教育、强迫症、抑郁症、焦虑症
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心理分析：你好，理解你的情况，抑郁症患者普遍情绪低落悲观消极，对什么都没有兴趣，对生活也失去信心。
心理指导：建议尽量配合医生的治疗，同时尽可能配合心理咨询，在咨询师的帮助下打开心结，会更好的恢复健康，一定要对自己有信心，这也是治疗抑郁症的一个关键，祝福你！
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于倬慧
私人心理咨询师
心理诊所
擅长：情感障碍,心理障碍,儿童孤独症,童年社会功能障碍
已帮助用户: 4173
心理分析：你好，根据你的情况，可能近期发生了什么事情，让你有抑郁的烦闷心境。
心理指导：建议在配合医师药物治疗的同时，能够进行一个阶段的心理治疗，心理治疗能够治其根本。
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