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徐哲
主治医师
湖州市精神病院
精神科
三级甲等
擅长:精神科,失眠等疾病
已帮助用户: 4196
心理分析:一般来说,抑郁是由身体疾病、心理问题导致;而大多数抑郁的原因,都是源自心理出现了问题之后,没有得到恰当有效的疏导,结果负面心情不断积累、加深导致;所以确定抑郁的成因,是关键的一步。
心理指导:我需要了解一下,你抑郁的症状持续多久了?出现抑郁之前,你身体状况如何?生活习惯是否有规律?是否发生过一些事情,影响到了内心?最好能详细说明,以便于我分析。
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张文华
运城市中医院
心理诊所
二级丙等
擅长:情感性心境障碍
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心理分析:您好!抑郁常常表现为情绪低落、思维缓慢、语言动作减少等症状。
心理指导:最主要的是要放松心情,调整好自己的心态,积极乐观的看待生活。
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高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:引起失眠的原因很多,如躯体因素,环境因素,或者是心境,都能引起失眠的发生,要想治疗失眠,首先治疗心病,调节一下自己的心态,保持乐观的心态,多与朋友聊聊天,多出去走走,让自己心胸开阔。
意见建议:治疗要以调养保养为主具体方法:一是坚持晨起慢跑锻炼20分钟;二是调整思维方法,一切顺其自然,保持心态平和;三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时,听轻松愉快的音乐;四是养成较规律的生活习惯;
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高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:失眠是由于情志、饮食内伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。
意见建议:主张在睡前要歇息一下,放松身体和心境有助于进入睡眠,可以听听轻音乐,用热水泡脚缓解疲惫,也有有助于进入睡眠。坚持室内的空气流通和安静的环境。
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王婷
私人心理咨询室
心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍
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心理分析:抑郁症的常见症状有①集中注意和注意的能力降低;②自我评价降低;③自罪观念和无价值感(即使在轻度发作中也有);④认为前途暗淡悲观;⑤自伤或***的观念或行为;⑥睡眠障碍;⑦食欲下降。病程持续至少2周。
心理指导:心理治疗和社会支持系统对本病有非常重要的作用,应尽可能解除或减轻患者过重的心理负担和压力,帮助患者解决生活和工作中的实际困难及问题,提高患者应对能力,并积极为其创造良好的环境,。
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黎重阳
私人心理诊室
心理诊所
擅长:儿童孤独症,恋爱挫折综合征,人格改变,老人性格孤僻...
已帮助用户: 112
心理分析:您好,您最近生活不如意导致情绪低落,高兴不起来,总会忧愁伤感。感觉脑子不好使,记不住事,思考问题困难。怀疑自己患抑郁症。
心理指导:您的症状和抑郁症是比较相符的,但是还需要细化一下,您遇到了什么样的事情?您是与家人相处怎么样?成长历程是什么样的?症状持续了多久了?在症状出现之前遇到了什么事情?请您详细地就您的困惑进行描述,才能给您做出科学、可靠的诊断。
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赵娜
私人心理诊室
心理诊所
擅长:强迫症,偏执状态,心理障碍,应激反应及适应障碍,儿...
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心理分析:您好,根据您的描述,您是有可能有轻微的抑郁症。 心境低落,对生活丧失基本兴趣,精力减退,易疲劳,精神运动型改变,迟滞,思维能力减退,注意力减退。这些是抑郁症的典型症状。
心理指导:您患有抑郁症有着明显的外界因素,生活中的重大事件。建议您到医院进行诊治,抑郁症主要还是要靠药物进行治疗的。
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赵磊
淄博静心心理咨询
心理诊所
擅长:婚恋情感、家庭教育、强迫症、抑郁症、焦虑症
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心理分析:你好,理解你的心情,抑郁症患者的情绪普遍低落消极,对什么都没有兴趣,从而对很多事都反应迟钝。
心理指导:建议尽可能去咨询一下专业的心理咨询师,在咨询师的帮助下打开心结,在平时多注意饮食起居,保持健康的生活习惯,充实自己的业余生活,会有利于您的恢复,祝福你!
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于倬慧
私人心理咨询师
心理诊所
擅长:情感障碍,心理障碍,儿童孤独症,童年社会功能障碍
已帮助用户: 4173
心理分析:你好,抑郁症是神经症的一种,多是以持续的心情低落、思维迟滞、行动迟缓、封闭自己、消极悲观甚是厌世***为主要临床症状。
心理指导:鉴于你的情况,建议你能够到医院进行检查治疗。积极地配合医嘱进行药物和心理治疗相结合。祝早日摆脱困境。
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